根据相关调查显示，牙齿矫正平均时间需要23个月，一些比较幸运的患者可以在6个月左右完成，一些情况较复杂的，比如龅牙的，可能要2年甚至更长时间。
戴牙套为什么要那么长时间？
这就有必要了解下牙齿矫正原理。
牙齿矫正，其原理就是牙槽骨改建的过程，利用的就是牙齿移动、牙槽骨跟随生长的机制。
我们给牙齿施加一个外力，牙齿就会在牙槽骨里缓慢的移动，而受到挤压的牙槽骨会不停的向牙齿移动方向生长，以保持牙齿周围牙槽骨的厚度，而移动反方向的牙槽骨就会慢慢被吸收，回归到正常的厚度!
简单来说就是：牙齿受力→传递给牙槽骨→牙槽骨生长→牙齿移动。
正畸治疗的前提是：必须确保牙齿的健康
牙齿矫正的一切前提都是建立在不损害牙齿健康上的，所以我们施加在牙齿上的力度在牙齿可接受的生理移动范围之内。根据科学的研究，牙齿每一个月移动一毫米，就已经是非常非常快的了，如果再快的话，可能会引起：
1，牙根的吸收，就是让牙根变短。
2，牙槽骨的吸收，就是让牙根周围的骨头高度降低，自然这种牙齿移动就不是健康的了。
施力准则：轻力矫治
正因如此，一般矫正需要花的时间也比较长，大致在1年半至两年。
当然，每个人的生理情况不一样，牙齿的移动速度不同，矫正时间也会不同，另外有一种情况必要要了解，骨性的矫正，尤其是骨性龅牙，因为牙槽骨非常致密，改建过程较困难，所以矫正时间相对要增加，通常会超过2年甚至更长。
许多网友表示：听完小贝介绍牙齿正畸原理后，对牙齿矫正需要那么长时间能够理解了，但还是不想做钢牙妹/哥，怎么办？
你可以选择隐形牙套！
1、美观：隐形牙套厚度不到1mm，透明、几乎完全隐形，佩戴上不容易被周围的人察觉，就算是你自己平时照镜子的时候，不仔细看也很难发现！
2、舒适：隐形牙套不用忍受箍牙的痛苦，外表光滑，也不会给口腔带来磨损造成口腔溃疡。让你整个整牙过程更轻松！
3、时间：复诊次数减少，传统正畸每一个月都需要到医院复诊一次，而隐形牙套只需要2-3个月复诊一次即可，不再担心出差赶不及来医院复诊。
4、清洁：隐形牙套吃东西的时候可以取下，畅享美食后更容易清洁！
5、便捷：如有重要的社交场合，不适合带牙套，你可以自己动手摘下隐形牙套，不用专门跑一趟医院，相当方便快捷！
6、 效果: 有提前预知的功能，正畸里面我们往往最关注的就是正畸后的效果。最怕花了钱但结果却不理想。而隐形套套却不怕，你可以亲眼见证你的牙齿变化，让你远离卖家秀和买家秀的烦恼。
——戴套注意事项——
不管是戴何种牙套，卫生很重要！卫生很重要！卫生很重要！尤其是早中晚饭后一定要洗干净，每次洗的时候不少于3分钟。
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