6个元宵=一碗米饭?3D揭元宵热量有多高 新京报新媒体 2018-03-02 08:48 又到了吃元宵的日子!可3个元宵等于一个馒头、4个元宵等于健走1万步……元宵究竟有多少热量?热量主要源于糖分、脂肪和蛋白质,而元宵的大多含糯米粉、白糖、芝麻、猪油等。换算成卡路里,每100克黑芝麻元宵约有311千卡热量。编辑:于丹丹
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