很多人经常会出现这样的情况:

有事总是想不起来:

欸,我刚才要做什么来着?怎么就是想不起来了。

左耳朵进,右耳朵出:

**,那个***做完了吗?

呀,不好意思我忘记了,现在就做……

每到这个时候都要感慨一番:难道真的年纪大了,大脑退化了?

虽然个人觉得,这可能也是一个原因……

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当然,主要还是因为我们每天接触的信息实在是太多了,而缺少信息管理的能力,光用来记这些事情,大脑已经不能承受其重。

观察一下身边的人,那些总是把事情做得井井有条的人,都有列清单的习惯,简单点就随手一个本子,记录每天要做的事情,做完打勾勾,讲究仪式感的还要研究下排版和设计。

《为什么精英都是清单控》中有句话说:提笔写清单是一种疗愈系的活动,有让人平静下来的作用,把心事卸货到纸上。这样你的内存就会变得清爽,你大脑的处理器就可以跑得更顺。

所以,学会清单化思维是很有好处的。事实上,人类是很喜欢用清单思考的。比如说我们常见的福布斯富豪榜,明星势力榜,豆瓣电影top250……这些都是清单化思维的结果,让人从众多的信息中提取出重要的,减少决策时间。

加利福尼亚多米尼克大学教授盖尔·马修斯(Gail Matthews)博士研究发现,
把事情写下来,最后能做到的概率,会提高33%。

那么,清单应该写才能真正发挥作用而不是写完就扔到一边被遗忘?

建议准备2个本子。

工作上,准备一个本子,放在办公室。

每周列一下一周已知的需要做的事情,然后根据轻重缓急,分解到每天。有临时加上的任务就随手写上,完成手头工作之后就移步下一个任务。

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这个本子要放在自己随时可以看到,随手可以拿到的地方,起到提醒的作用。

相比较使用电子版的待办清单,这种方式更加灵活省事,不用再找出电脑上的清单文件,打开,再写上去,查看的时候也是一样要经过好几个步骤。有时候电脑死机了,停电了,文件丢失了各种意外情况,用手写的方式更安全。

而且我们都用电脑办公,有时候突然有事情要加上,总想着处理好这个文件就加上去,结果处理完就忘记了。

还有一个本子是留在家里的,也是我的手帐本,用来督促自己学习和提升。这个我会做的好看一些,有时间的时候会换些式样。吃完饭的时候就会去翻翻这2个小时要做些什么,心中有数。

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两个本子就已经够了吗?

实际上还有另外一种情况,你既不在办公室,也不再书桌前。比如说躺在床上,在上下班的路上,而这些时候往往会有新的想法,比如想到一个好题目,或者一个好的写作题材,如果没有及时记录,可能就丢失了。

所以,在用本子记录之外,我还会采用一些更便捷的电子化记录清单的方法。

比较常用的是奇妙清单,豆瓣电影。

奇妙清单——搜集、提取信息利器

奇妙清单我更倾向于把它当做一个孵化工具来使用。

有新的想法会放进去,整理归类好。等要做的时候就来这里拿点子。

比如说写作这件事,有时候会想是该写点什么了,但是要写点什么呢?翻翻我的奇妙清单就知道了。

当我看电影,看书的时候有好的灵感,我都会粗略记一下想法,放进奇妙清单。等想写的时候就从里面取材。

比如说购物清单,每个月想要买什么东西,提前有个大致的列表,当进入购物模式的时候看看清单里有什么再去买,更有针对性。

比如说旅行清单,想去什么地方,然后一个个去实现。

而且,使用也很方便。它有3个层级,第一个层级我用来做分类的:想看的书/写的文章/买的东西/去的地方,都归类好。

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第二个层级,写下具体的想法,写作的题目,书和电影的名字,想要购买的东西。

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第三个层级,进一步细化,添加子目录。想要完成的时间,写作的思路框架等等。在这个层级,还可以上传附件(照片),添加详细的备注。可以写下关于这件事的所有的点子、素材。

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这些事情都可以用碎片化的时间去完成,想到的时候就随手写上。

这样,利用碎片化的时间思考,利用整段的时间去做,减少决策时间。

还有比较人性化的功能,可以加星标,这样任务就会自动置顶。可以设置提醒日,精确到时间,会有通知提醒。如果还不确定这个想法是属于哪个分类,可以先放进收件箱,有时间了再分类,无时无刻都能搜集灵感信息,再也不用担心什么好点子被遗忘了。

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此外,奇妙清单还有很多功能需要去开发,不过目前我还没有用到:比如说协作共享的功能,和印象笔记的协作互通,采集网页信息等。

豆瓣电影——电影爱好者的福音

如果你也喜欢看电影,那一定也会对豆瓣电影爱不释手。

以前,我会把一些想看的电影清单放进奇妙清单,但是我发现这个清单很难唤醒我,当我想要看电影的时候还是不知道看什么,即使是想看的,也要去豆瓣看一下评分,评论怎么样,搜一下影片介绍。

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在豆瓣就直接就能看到海报、介绍等所有你想知道的相关信息。看到想看的电影,即使当下没时间看,标注下“想看”,下次就知道看什么了。

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想要放松看电影的时候立马就去豆瓣电影“想看”列表里选一个喜欢的类型,或者提前准备好电影资源,看完之后立刻标注已看,写短评。

通过这个列表,能清楚看到自己看过多少电影,还有多少没看,一目了然。

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上面这些小工具,基本上满足我对工作、生活、娱乐管理的需求,也能很好地记录下随时可能出现的想法,避免遗忘和漏掉重要的事情。有了清单,接下来只需要去做就行了。