蒋老师说：
不久前，班里有一位学生想我诉苦，说自己已经每天都在很努力的学习数学了，各种刷真题、试卷，还报了两个补习班，可是成绩还是没有什么起色。
考试前更是分秒必争，每天从起床到入睡，时间安排的满满当当，甚至大半夜还在鏖战，但是离成绩的明显提高似乎依然遥遥无期。
老师，在你的班上或许也存在这样的学生，苦学无效，可他却不知道有时候低质量的努力比懒惰来的更加可怕。
事实上，并不是所有的勤奋努力都理应得到回报，关键是看最终所取得的结果。没有效率的勤奋比懒惰更可怕！作为老师或者家长的朋友，这篇文章应该转给你的学生或者孩子看看。
1.低质量的勤奋是伪装起来的懒惰
很多学生勤奋的背后，掩盖着懒惰的本质。
低质量的勤奋，就是在用战术上的勤奋来掩盖战略上的懒惰——表面上很刻苦，实际上却刻意回避了真正需要解决的问题和学习中最有价值的部分。
就拿学习来说，晚饭后的学习时间，表面给自己安排的十分紧凑，记单词、背定理、牢记历史事件......却没有抽出时间来想想，哪些知识是自己掌握的，哪些没有掌握，看似繁重的学习任务是不是可以剔除无用功，适当的瘦身。
市面上教辅书籍泛滥，但是知识点无外乎考纲里规定的那些。教辅排行榜，学霸笔记、教材详解、5年中考3年模拟，你一个也舍不得放过，只是机械的做题，而没有细细品尝这些教辅里经典例题的详解考察知识点，更别提一一消化。
这样毫无目的的忙碌和效率学习是有着天壤之别。整天只知道忙忙碌碌来学习的人，事实上可能是只处于了一个表面盲目忙碌状态，毫无效率可言。
这样的同学，你们可以停下你的勤奋了！在你勤奋之前，我们先思考下，
你真的了解自己的学习情况吗？你的强科是哪一门？弱科是哪一门？你强科中的有待巩固的环节又是哪些？
你的学习习惯有哪些值得鼓励的地方，又哪些急需改进的地方？
这些你都清楚吗？
我们的努力、我们的勤奋，一定是用对了地方，用对了方法才可能是真正的勤奋！
2.时间不是衡量勤奋的标准
最笨的努力，就是没有效率的勤奋，你的目标明确，但是你不能不注重你到达目标的过程。
有效率的勤奋才是真正的勤奋。很多人会热衷于表演自己的勤奋，一方面是在心理上为自己逃避深度思考找理由，一方面也源于整个社会都喜欢传递“长时间学习就是勤奋”的错误观点。其实，学习，归根结底还是要看孩子是不是真的学进去了，而不是看他用乐多少时间去学习。
孩子的天性活泼，但是不学习终归没有出路。而现在的情况是，要求孩子每天用十几小时去学习，一边拒绝着属于自己的快乐，一边“懒惰”的刷着毫无意义的习题，而结果就是成绩满意提升，生活也并不快乐。
3.这样做，带给你的学生真正的勤奋
1、有效的精力匹配
选择合适的时间做合适的事，将最有精力的时间分配给最重要的事，形成有效管理自己时间的好习惯，是迈向真正勤奋的第一步。
比如，早晨适合进行晨读，对大多学生来说，早晨记单词、背课文都是不错的选择。可是有些孩子早上的时候记忆力和专注力特别好，有些孩子晚上的时候最能静下心来思考问题。有些孩子天生兴奋一些，睡7个小时也能生龙活虎。有些孩子神经敏感一些，睡足了8个小时以上才有高效率……
每一个孩子都是一个完全不同的个体，我们一定要充分的了解孩子最佳状态在什么时候，找到精力巅峰并进行合理利用，这样，才能用更少的时间达到更好的效果。
2、先做哪件事？
中学、高中学习压力很大，很多人手忙脚乱的。如果你今天计划了背单词、整理物理错题、复习新学的知识、预习明日的课文……该先做哪一件呢？一定要先做你觉得最需要做的那件——对自己提升成绩最有效的那件，确保自己一直在做最重要的事情，就是确保了时间的高效利用。
以此类推，当最重要的那件事完成后，第二重要的事便成了首位，依次完成，不用再慌乱不知轻重缓急。
3、计划和执行，缺一不可
每一个小时的计划，抵得上五个小时的执行，而一笔一画写出来的计划更令自己有想征服的欲望。
将一整天的待办时间罗列出来，放在身边最醒目的位置，时刻提醒自己按照计划完成学习清单。例如每天背会10个单词，100天就能记住1000个单词，而初中的要求也无非就1600个单词。
然而，如果你的计划列好了，开始执行了，千万不要中途放弃。第一天，全部完成；第二天。继续加油完成；第三天，有点难完成了；第四天，算了，这狗屎计划不要了……
我们总是不能坚持完成的计划，也许是因为我们并没有真心实意地“想做完它”。如果想真正达成目的，一定要将干扰你集中精力的因素全部剔除。例如，上学的时候不要带手机，做数学题的时候就不要回复什么QQ消息，熬夜刷题时不要随时想着去哪玩……
三分钟热度，是你真正勤奋路上最大的障碍。为了你的目标，坚持下去！
生活从来不是公平的，有些人的起点高一些，有些人就要低一些。
可是啊，生活还是会对勤奋努力的人好一点。改变命运的因素很多，勤奋，肯定是其中不可或缺的一个。因为勤奋的人虽未必成功，不勤奋的人却必定不成功。
老师，如果你身边也有这样的学生，请记得转告他哦，请远离低质量的勤奋！
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