99%的人都经历过：经常在睡觉的时候身体突然抖一下，然后就醒了...
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于是上网查“睡觉时身体突然抖一下的原因”，然后一个医生给我的答案是：
医生解答
睡觉状态下，身体忽然的抖动是神经系统发现你忽然陷入睡眠，很久没有活动，它以为你死了，所以它就动动，想试试你死了没有…
想试试你死了没有…
想试试你死了没有…
想试试你死了没有…
哈哈哈哈哈哈...
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科学解释是：
入睡时肌肉不自主的挛性抽搐，肢体类似抽搐的“跳”，像是高处落下的感觉，通常会导致惊醒。人在焦虑情绪下会抽搐，缺钙会抽搐，和眼皮跳动是一个道理，是正常的生理现象。
最普遍的，也最不科学的解释是：因为身体再长个，这也是大人骗小孩的说法。
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其实，睡觉抽搐现象叫做“肌抽跃”：睡觉时呼吸频率低，大脑会认为身体快要死亡了，所以它会发送一个脉冲使身体觉醒。
什么是“肌抽跃”？
“肌抽跃”是一种急速的肌肉不自主地抽动，类似触电一样的动作。虽然在情况较为严重时，肌抽跃症是一种会影响人正常生活的躯体病症，但生理性肌抽跃，比如打嗝、入睡抽搐、以及疲劳或紧张时出现的肌肉抽搐，在正常人的日常生活中也经常出现，是正常的生理现象。
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那么问题来了：
有多少人像小编一样，
经常睡觉的时候被自己抖醒、
会不会！哈哈哈哈哈哈
（文章来源网络，感谢原作者）
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