你知道肝脏有多重要吗？

作为人体最重要的器官之一，肝脏肩负着「蛋白质代谢」、「脂肪代谢」、「糖代谢」、「维生素代谢」、「激素代谢」、「毒素代谢」、「分泌和排泄胆汁」、「储藏和调节血液」等各种重要工作。

然而

如此重要的肝脏，是唯一没有同感神经的器官，是埋头苦干，默默付出的性格，有成绩不炫耀，有困难不张扬。

因此很多粗心的人，直到出现肝硬化、肝癌等严重后果时才恍然大悟：原来我的肝脏早就出问题了！

冰冻三尺非一日之寒，体胖三斤非一日之馋。肝脏也是一样，在它出现大问题之前其实也给过你各种信号，只是很多人不以为然，任其发展...

身体发出的这5个信号

说明你的肝脏有问题！

1. 出现「肝掌」或「蜘蛛痣」

标题中的“掌纹”，是由于手掌的大、小鱼肌充血而成，又称之为「肝掌」。皮肤上一簇呈放射状扩张的毛细血管称「蜘蛛痣」，直径数毫米至数厘米，压它会退色，通常长在脸上、脖子上、前胸和手背。

肝掌提示着可能存在「慢性肝炎」或「肝硬化」，若不重视，有演变成肝癌的可能。而蜘蛛痣一定意义上是肝脏功能衰竭的警示灯，它也会随肝功能的好坏而减轻、消失或增长。

2. 皮肤变黄或眼白发黄

见过皮肤发黄的以为是黄脸婆，可眼白发黄，这是什么操作？

肝脏是「胆红素」的代谢中枢，肝脏出现病变时，胆红素的代谢受阻，无法通过肝胆系统正常排泄，继而进入血液，使血清中的胆红素浓度升高。

要知道胆红素可是橙黄色的，血液中的胆红素偏高了，在临床上表现就是巩膜、黏膜、皮肤及其他组织都被“染成”了黄色。

3. 尿液变成浓茶色

别总是来也匆匆，去也匆匆，有时候低头看看，你会在尿液里发现惊人的信息。

如果你的尿液呈现「浓茶色」，提示肝脏可能出现病变了，其直接原因还是「胆红素」。当血液中的胆红素浓度增加到一定浓度后，人体会通过尿液排出，尿液颜色也就变深了。

4. 脸色发黑晦暗、失去光泽

别傻乎乎的以为只是晒黑了，变丑了，还狠心买一堆护肤品去补救。你有可能不是变丑，而是生病了。

不少慢性肝炎，特别是肝硬化患者的面色就是黝黑晦暗的，不排除是内分泌失调，皮肤色素沉着，或者是由于持续、反复的黄疸，胆绿素在皮肤沉着所致。

5. 酒量突然减小

如果你曾千杯不倒，叱咤酒坛，现在却变得一杯就晕，两杯就醉？

那么这可能提醒你，需要排查一下肝功能啦！这是因为酒精是经过肝脏代谢的，肝脏功能受损，对酒精的代谢能力自然会下降，也会导致“容易喝醉”的状况。

所以啊，可别怪疾病说来就来，人家早就有给你提醒啦，平时多关心下自己的身体，发现危险信息及时就医。对身体有害的事情，就尽量少做吧

保护肝脏很重要

做到这4点

1. 少喝一点

戒酒对肝的好处，人尽皆知，劝你戒酒的话，汤哥也说过无数次。特别是那些一天不喝浑身难受的人，别过了嘴瘾，坏了肝脏。

2. 小心一点

这里指的是吃东西小心一点，用药小心一点。别吃霉变的食物，别过量吃药！别随便吃药！在医生指导下吃药！

3. 规律一点

规律的作息，充足的睡眠，均衡的饮食，适当的运动，当然还有良好的心态。一起做一个正能量的精致女（男）孩。

4. 重视一点

肝病来得如此隐蔽，肝癌又如此凶险。接种乙肝疫苗，做好定期体检，早发现早处理，才是应对肝病最好的办法。