鲍鱼烧小排▼
【材料】猪小排500克、鲍鱼8个、葱3段、姜1块、蒜3粒、八角1个、酱油1勺、老抽1勺、香油3滴、白糖1勺、桂皮1块
【具体做法】
1.排骨冲洗干净,排骨冷水下锅,煮开,沥去浮沫;在小鲍鱼表面像切鱿鱼花一样横着切几条,竖着切几条,保持鲍鱼肉别被切断;生姜切丝,大葱切大块
2.锅中放少量油烧热后加入大葱、生姜和整瓣蒜略炒香,加入排骨继续翻炒至表面微焦
3.加入小鲍鱼,倒入适量料酒、红烧酱油、糖炒一下,倒入没过排骨量的开水,加入1个八角和少许桂皮
4.移入高压锅,大火烧开转小火20分钟后,重新倒回炒锅中,大火快速收干浓汤汁,临出锅前淋入少许香油即可
青椒炒小鲍鱼▼
【材料】鲍鱼500克、青椒2个、干辣椒6个、姜2片、细香葱2根、花椒半汤匙、食盐1茶匙、五香粉1/4茶匙、鸡精半茶匙
【具体做法】
1.取出鲍鱼肉,去内脏后清洗干净,花椒加水和姜丝煮成橙红色,放入鲍鱼焯水捞出沥干
2.辣椒切丝,青椒、香葱切段,姜切丝
3.锅里放油烧热,放入葱、姜、干辣椒,炝出香味
4.倒入鲍鱼和青椒,迅速颠锅能起火花味道更香,放入五香粉,盐,大火煸炒到辣椒变软
5.出锅前放鸡精提味即可
鲍鱼炖土豆▼
【材料】鲍鱼6只、土豆500克、鲍鱼汁4大匙、料酒1大匙、蚝油2大匙、葱2根、食盐1/4小匙
【具体做法】
1.土豆洗净切成小块,鲜鲍鱼洗净一分为四
2.锅内烧水,加料酒,鲍鱼过水焯一下
3.炒锅倒底油,放葱花炒香后加鲍鱼汁,放土豆翻炒
4.加蚝油,放约一碗水,水与土豆平行即可,中小火慢烧约8—10分钟
5.放鲍鱼,转小火烧2—3分钟,出锅即可
豉汁蒸鲍鱼▼
【材料】鲍鱼6个、细香葱1根、姜1小块、蒜2瓣、干辣椒2个、酱油1大勺、植物油1勺、豉汁3勺
【具体做法】
1.鲍鱼洗净,切花刀,面抹一层盐,撒上姜丝和一半蒜末
2.锅中烧水,水开后放入鲍鱼,大火蒸8分钟
3.出锅,撒上葱丝,淋适量有机酱油
4.另起锅烧热油,加入剩余的蒜末、小红辣椒粒、豉汁爆香,趁热浇在鲍鱼上即可
鲍鱼扒菜心▼
【材料】猪肉50克、鸡腿50克、鲍鱼800克、油菜心200克、味精2克、食盐3克、植物油10克、味精2克
【具体做法】
1.活鲍鱼洗净,用上汤煨透,油菜心用油水加盐等氽熟,呈翠绿色
2.2棵菜心包一只鲍鱼,在盘中排列好
3.鲍鱼原汤加鸡腿、瘦肉馅,用微火清汤,成鲍鱼浓汁
4.勺中加鲍鱼原汁和上汤调味,用水淀粉勾芡,淋明油即成
鲍鱼鸡汤▼
【材料】鲍鱼5只、鸡半只、板栗150克、胡萝卜1根、姜2片、红枣10颗、细香葱1根、食盐1勺
【具体做法】
1.鲜鲍鱼用小刷子洗净外壳,去除内囊,鸡洗净切块,姜切片,切斩块,红萝卜去皮切滚刀块
2.冷水入锅,开火,放鸡肉焯烫,当锅内滚开后,用个勺子把上面的浮沫撇掉
3.将清鸡汤倒入砂锅内,加入板栗与红萝卜,再把鸡肉、鲜鲍鱼连壳一起放入砂锅内,放两姜片,小葱、红椒
4.锅开后,转小火煲20分钟,这时把锅内的姜葱夹出来丢弃
5.继续煲90分钟,食用前加入适量的盐调味即可
油爆花蛤▼
【材料】蛤蜊1000克、青椒20克、干辣椒1个、葱10克、姜10克、花生油20毫升、醋5毫升、生抽5毫升、白酒5毫升
【具体做法】
1.买来的蛤蜊放在盐水里浸泡半日,直到吐尽泥沙,将蛤蜊在清水中漂洗,洗的时候上下翻动,可以将蛤蜊中的沙土洗出来;青椒、红椒、葱姜切丝备用
2.锅中放油,中火加热,油热后,将干辣椒放锅里炸香,放入葱姜爆香
3.将蛤蜊倒入锅中,翻炒几下,加入青辣椒翻炒
4.加入1小勺白酒和1小勺醋继续翻炒2分钟
5.加入1小勺生抽继续翻炒几下,等到蛤蜊全部张开口,关火即可
酱烧蛤蜊▼
【材料】蛤蜊400克、姜1小块、细香葱1棵、干辣椒3个、植物油10克、豆瓣酱30克
【具体做法】
1.蛤蜊用海盐水浸泡数小时,使其吐净泥沙,控水盛到大些的容器里,上笼屉蒸至蛤蜊开口
2.炒锅里倒入油,放入姜丝,挖入豆瓣酱小火翻炒,炒至酱汁粘稠
3.放入葱段和辣椒段,小火煸炒出香味,把蒸蛤蜊出的汤水滗掉底部的泥沙,倒入锅里
4.小火炒至汤汁粘稠,倒入蛤蜊,开大火翻炒至蛤蜊蘸满酱汁即可
酒香蛤蜊▼
【材料】蛤蜊200g、姜3片、蒜2瓣、干辣椒5个、葡萄酒50ml、植物油1小勺、黄油少许
【具体做法】
1.蛤蜊用清水浸泡2小时,加入少许盐,让其充分吐出脏东西
2.锅中加入1小勺植物油,炒香蒜片、姜片与干红辣椒,加入蛤蜊继续翻炒片刻
3.添加白葡萄酒/白兰地,盖上盖子大火烧开后,打开盖子让酒充分挥发
4.待其全部张口后,加入少许黄油翻炒一下,待黄油全部融化后,关火撒少许香葱碎即可
蛤蜊蒸蛋▼
【材料】蛤蜊300克、鸡蛋2个、细香葱1根、姜5克、蒜苗少许、植物油2克、食盐1克、生抽2克
【具体做法】
1.蛤蜊吐净沙,清洗干净,两只鸡蛋打散,
2.将小葱和生姜放入煮锅,加水大约380克和盐
3.上火煮开1分钟后,放入全部蛤蜊煮,煮开口一只,捞出一只,依次捞出全部开口的蛤蜊
4.当煮蛤蜊的汤水基本冷确后,过滤,取过滤出的汁水170克倒入蛋液碗中
5.将煮开口的蛤蜊一个个地摆在盘中,蒙上微波炉专用保鲜膜,用牙签扎些小洞
6.将蒸锅里的水烧开,然后将鸡蛋上蒸笼,大火蒸8分钟,取出。浇点油、生抽或鱼露,撒点小蒜苗即可
蛤蜊肉拌黄瓜▼
【材料】蛤蜊500克、黄瓜1根、姜15克、食盐2克、白糖8克、醋10克、酱油15克、香油1勺
【具体做法】
1.黄瓜洗净,切成小滚刀块,姜切末
2.沙蛤蜊洗净,加没过的凉水,大火煮开后捞出,取出蛤蜊肉
3.把煮蛤蜊的原汤汁倒入蛤蜊肉中,用笊篱旋洗蛤蜊肉,捞出备用
4.把蛤蜊肉和黄瓜块混放入大碗中
5.小碗中调入适量盐、糖、陈醋、凉拌酱油、姜末、香油调成料汁,调入料汁拌匀即可
蛤蜊披萨▼
【材料】高筋面粉160克、蛤蜊200克、酵母2克、开水100克、奶酪60克、圣女果100克、食盐3克、白糖6克、橄榄油6克
【具体做法】
1.圣女果洗净切面,朝上放入烤盘,放在烤箱上面
2.面包桶内加入水,糖,盐,面粉和酵母搅拌至面团光滑,加入亚麻籽油搅拌至油和面团完全混合,盖上保鲜膜发酵至2倍大,排气滚圆盖上静置15分钟
3.蛤蜊洗净,水开后倒入蛤蜊加入黄酒,等开口后捞起,取出肉
4.静置好的面团擀成圆饼状,放入披萨盘里,用叉子戳无数个眼,加入番茄酱刷匀
5.烤箱200度预热,烤5分钟取出,加上奶酪丝,进烤箱烤20分钟
6.加入蛤蜊肉,少许奶酪丝,进烤箱烤8分钟,取出,加上圣女果即可
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