分娩日！
大多数妊娠期会在第37-42 周结束，临盆的阵痛和宫缩是胎儿已经准备好，即将从你体内分娩出来的最清晰指征。当阵痛开始时，你的宫颈( 子宫尾端的一段)会逐渐打开，子宫体开始有规律地收缩、挤压。这个阶段内，宫颈必须打开( 或变薄) ，这样胎儿的头才能进入产道。随着每一次宫缩，你的子宫和腹部都会变得更结实。宫缩的间期，子宫又会变软，这时你就可以放松一下，等待下一次宫缩的开始。
虽然大部分妈妈都能清楚地知道自己何时接近临盆、何时临盆开始，但是要准确地分辨真正临盆过程的开始并不那么容易，因为还有可能发生 “假临盆” 。在假临盆时，宫缩是偶发的，而且宫缩强度相对较弱。即便如此，如果你不能确定自己是否真临盆，也不要不好意思去医院，因为这也有可能是一场 ，“真实的战役” ！
在真临盆的过程中，你可能出现：
1.规律重复的宫缩，下腹部痉挛.随着宫颈逐渐打开而程度加剧的疼痛，感觉到胎儿正沿着产道逐渐下降。
2.略微呈血红色、粉色或透明的阴道分泌物，即宫颈的黏液栓。
3.羊水涌出。通常人们所说的 “羊水破了” ，其实是羊膜破了，包裹在其中的羊水，原来一直都存在于胎儿周围，起到保护胎儿作用，现在喷涌而出。
4.随着阵痛加剧，宫缩会越来越强烈，频率也会趁来趁高，持续时间也越来越长.达到每次3-70秒。刚开始时，宫缩疼痛似乎是从背部开始的，慢慢地，疼痛向向前方转移，到达下腹部。
什么时候应该去医院昵？希望你已经同你的医生讨论过这个问题了。一般来说，如果出现下列情况，就应该立即前往医院： 已经破水( 哪怕宫缩还没有开始) 、阴道出血，或者出现非常严重且持续的疼痛，即使在宫缩间期也没有变化。
医生也有可能在你开始出现阵痛前就为你催产，当然，这种催产一般在医生认为母亲或胎儿的健康受到威胁时才会选择。总的来说，这种情况一般发生于母亲患有慢性疾病时，如糖尿病、高血压等。不过，如果医生通过检查得知胎儿发育异常的话，也可能推荐实施催产术。借助于一些药物( 例如医院里常见的静脉注射催产寒或前列腺素) . 孕妇就会出现宫缩. 宫颈也会逐渐打开。医生也可以人为地帮助孕妇破膜，让胎儿周围的羊水涌出，继而启动阵痛分娩进程。
分娩是女性一生中最不寻常的经历之一。即使已经过几个月的精心筹备，心中也有过各种想象，但你永远想象不到分娩那一刻刻的真实情景。分娩过程可能比你想象的简单，也可能比你想象的艰辛。你可能曾经很想采取自然阴道分娩，结果却不得不接受剖宫产，实际情况将由多种因素共同决定 你的健康、胎儿的情况以及医院的规章制度。好在不管你在怀孕时有过什么打算，这些都不是孩子“成功”降生的必要条件。最重要的是，孩子终于健康地降临到这个世界了。
今天和大家科普一下自然阴道分娩
随着预产期的临近. 除了难以抑制的激动心情外. 你还可能有些焦虑不安.急着想知道那个重要时刻到底什么时候才会到来。一般在怀孕第37-42 周，你会正式分娩。尽管目前还没入能确定是什么最终触发了分娩过程，但激素水平的变化应该扮演了重要角色。分娩过程可能以羊膜破裂正式宣告开始，也就是俗称的“破水” 。分娩过程中，子宫会有规律地收缩，压迫胎儿通过产道。同时宫缩会刺激宫颈完全打开，宫口会开到10 厘米左右，这样胎儿就会通过阴道显露出来。
自然阴道分娩中，你第一眼通常会看到胎儿的头顶，当然你要借助镜子才能自己亲眼看到这一过程。胎儿的头娩出后，产科医生会立刻吸净他的鼻腔和口腔，让他尽快吸入人生第一口新鲜空气。新生儿不需要被拍打或打屁股就可以开始自己呼吸. 也不一定非要哭，其实很多新生儿都是很安静地开始了呼吸。
剩下的身体比头要小，分娩中最艰难的阶段己经过去，孕妇一般会稍微停歇，然后一发作气将胎儿的身体娩出。这时医生或肋产士早已张开双臂做好准备，只待婴儿顺利地滑入他们的怀抱。这时还要对婴儿的口鼻进行一次更加彻底的清理，然后就可以送到你怀里了——好好看看你的小宝贝吧。
相信你曾看过很多新生儿的照片，但第一眼看到自己的宝贝，你一定会本能地被迷住。他第一次睁开眼与你四目相交时，眼神里都是好奇。刚刚经历过的分娩过程让他对你的抚摸、你的声音和你的体温都非常敏感，反应度极高。这种特别反应顶多只会持续最初的几小时，千万要好好利用。给他爱抚、跟他说话，仔细看看你创造的这个小天使。这段时间，产科医生或助产护土可能把孩子放在你的肚皮上或胸部下侧。看看孩子努力向你的乳房挪动，寻找第一口乳汁，这将成为你和孩子人生中重要的时刻。你会和很多妈妈一样，发现当孩子被放在你胸前的那一刻，你和他之间就立刻产生了一道非常亲密的感情纽带。
大多数婴儿刚出生时身上表着一层白色乳酪状的物质，学名为 “胎脂” 。这层保护物质是妊娠晚期由胎儿皮肤中的皮脂腺 ( 分泌油脂的胶体) 分泌的。他的身体还会被羊水浸透。假如你有侧切( 手术切开) 伤口或会阴裂伤，他的身体可能还会沾上一些来自母体的血液。他的皮肤，特别是面部皮肤，可能因浸泡和分娩时所受的挤压而皱巴巴的。
婴儿的身体外形和大小也会令你感到很吃惊，特别是第一胎。一方面是真的很难相信人类可以如此娇小，另一方面则难以置信母体竟能容纳如此 “庞大” 的小生命。婴儿头部的大小和形状可能令你特别惊讶：这么大的头是如何通过狭窄狭窄的产道呢？答案就隐藏在婴儿头部略微拉长的形状中，胎儿受宫缩挤压通过产道时，胎头可根据产道大小适当压缩，虽然现在重获自由，可仍需几天时间才能恢复正常的椭圆形状。婴儿刚出生时肤色可能有点发青，但随着呼吸越来趟规律，肤色会变得红润。婴儿的手脚开始也可能有些发青，摸起来很凉. 这种情况可能持续几周，时好时环，直到婴儿身体更加适应外界的温度。
你可能还会留意到新生儿的呼吸不是很规律，而且非常急促。成人一般每分钟呼吸12-14 次，但新生儿每分钟可达到仆如次，是短促的浅表呼吸，停顿之间偶尔夹杂着一次深呼吸。请不必为此担心，这在婴儿出生头几日是正常现象。
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