宝宝的辅食

文|柚子妈

现在的宝妈在给孩子添加辅食的时候，越来越多的追求样式新，营养丰富，不过也确实是，现在的辅食的品种确实越来越多，别说孕婴店卖的有多少种了，就是自己制作，更是花样百出。

尤其是一些心细勤劳的妈妈，更是为了孩子能多吃点，想着能给孩子补充全面的营养，在给宝宝做辅食时，那也是费了很大的心思，并且也是费了很大的功夫的。

就拿我的朋友来说吧，他们家的孩子现在八个多月了，自从他们家的孩子可以吃辅食以后，就能看见她的朋友圈每天都在晒各种各样的辅食。

宝宝的辅食

她做的辅食不仅仅追求美观，颜色鲜艳，更多的是营养丰富，就一样辅食，她总想着能把各方面的营养都给孩子补充上。

比如说给孩子蒸鸡蛋糕，她不仅要放虾末补钙，还要放肉末和剁碎了的肝尖补铁。给孩子做疙瘩汤，不仅放西红柿、胡萝卜、黄瓜，还要放各种绿叶青菜。

这些食物看上去确实非常的有营养，别说小宝宝了，就是我看到了也都是垂涎欲滴。可是经常给宝宝吃这样的辅食真的就能保证全方面的营养供给了吗？

宝宝的辅食

我觉得这样虽然营养丰富了，可是结果未必就会是好的。因为宝宝一次摄入了太多的蛋白质或是热量，这些远远超出了他身体的需要，那么这样就无疑增加了宝宝的肾脏、肝脏、胃肠道的负担，不仅对宝宝的成长发育没有好处，还是非常不利的。

因此，我们在给宝宝做辅食的时候，可以追求营养，但是最好是每次只给他添加一种食物，可以经常调换着样式给宝宝做，最好不要把多种食物放在一起给宝宝吃，这样才能真正做到有助于宝宝的健康成长！