黄庭坚，字鲁直，号山谷道人，晚号涪翁，北宋著名文学家、书法家。与苏轼齐名，世称“苏黄”。 黄庭坚擅长行书、草书，推崇王羲之《兰亭序》。
黄庭坚在《跋此君轩诗》中写道：“近时士大夫罕得古法，但弄笔左右缠绕，遂号为草书可，不知蝌蚪、篆、隶同法同意。数百年来，唯张长史、永州狂僧怀素及余三人悟此法可”。 意思说：现在的士大夫很少有得古法的，他们以为提笔写字、左右缠绕、就是草书了。他们却不知道篆书、隶书同法同意。数百年来，只有唐代的张旭、怀素和我悟到了此法。
黄庭坚说：颠长史、狂僧皆倚而通神入妙（因为他们都爱喝酒）。余不饮酒，忽五十年，虽欲善其事，而器不利，行笔处，时时蹇蹶，计遂不得复如醉时书也”。黄庭坚意思说：张旭、怀素作草皆以醉酒进入忘我癫狂状态，纵情挥洒，变幻莫测、出神入化。我不饮酒，五十年来、虽然喜欢书法，但是没有深谙其精髓，书写时总是不顺畅，没有醉酒时那种书写状态。
黄庭坚说 “余寓居开元寺夕怡思堂．坐见江山。每于此中作草，似得江山之助”。“于燹道舟中，观长年荡桨，群丁拔棹，乃觉少进，喜之所得，辄得用笔”。
如此说来，黄庭坚草书成功的秘诀得益于其书外功——参悟。“颠张醉素”是靠饮酒后强烈的精神兴奋、落笔成书；而黄庭坚的通神入妙却是用心悟。
黄庭坚的学书之路是：“予学草书三十余年，初以周越为师，故二十年抖擞俗气不脱，晚得苏才翁子美书观之，乃得古人笔意；其后又得张长史、僧怀素、高闲墨迹，乃窥笔法之妙……”。黄庭坚仕途不顺、晚年屡遭贬斥 ，因此在“生死心切、和发长远心”的禅悟过程中，凝练心神。使之达到了通透、空灵，“心手相师”的至高境界。
西汉学者扬雄 《法言·问神》：“言，心声也；书，心画也”。东汉赵壹《非草书》：“书之好丑，在心在手”。黄庭坚的草书书写全在心悟，以意使笔，乃得妙理。
黄庭坚是中国书法史上为数不多的，不靠喝酒助兴的狂草书法大家！
黄庭坚 狂草 《诸上座帖》
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