它是一道素菜,做起来却比肉都香,每年这个时候都特别嫩,能炒着吃,烧着吃,焖着吃,煎着吃,煮着吃,好多好多种吃法,但是今天厨娘教大家的不是这些,而是鱼香茄子,自认为是茄子中最最好吃的一种做法,快来看看吧!

鱼香茄子

鱼香茄子是如此诱人,以至于连体重都不顾了!

【所有食材】

【鱼香茄子的做法步骤】

1,茄子去皮切成长条备用

2,葱姜蒜切末,泡辣椒剁茸

3,黄酒,酱油,米醋,糖和淀粉放进一个碗中调匀

4,炒锅倒多些油烧至七入成热,下茄条大火炸两分钟至表面有焦边捞出

5,锅内油倒出来,剩适量底油,先中火煸肉末至熟至吐油

6,下泡辣椒茸,小火慢炒一会儿,至出红油,泡辣椒吐油

7,开大火,下一半的葱末和姜蒜末炒香

8,下炸好的茄子大火炒匀

9,下调好的鱼香汁炒匀后撒另一半葱末出锅便可

【小贴士】

圆茄子,长茄子都可以,不去皮也可以,但是口感没去皮的好哈。

鱼香口味的菜,葱姜蒜都是要大量的,不然突出不来味道,这个大家要记牢。

鱼香汁要严格按照比例来,如果鱼香汁是按比例来,那么其它的也要按比例来,包括茄子,上下别超过50克的量,不然做出来不好吃可别说我啊!

泡辣椒一定要剁的细细的,成茸是最好的,这样出红油还好吃,炒的时候要小火慢慢煸哦。

葱末要前期用一半,后期出锅的时候再用另一半,这样味道更好。

这个菜不用放盐,泡辣椒和酱油的咸味足够了。

调鱼香汁的淀粉要放够,炒完后不能有汤汁流出来,只有红油才对!

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