人与人之间的相处是复杂的,特别是亲密关系,有时候往往很容易发生一些争吵的事情,但面对这样的事情,我们要懂得合理的去解决,而不是一味的抱怨,埋怨对方,这样只会使关系变得越来越糟,最终闹得不可开交。今天就针对这个问题,给大家支支招,希望对读者有所帮助。

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1,不要去讨论对错

亲密关系之间不要去讨论对错,埋怨对方,通常都是站在道德的制高点,批评和指责对方,证明别人是错的,这样往往很容易让自己变得很愤怒,这不是正确的处理方式。关于对错的争执,其实并没有真正的结果,只是双方都在寻求无意义的优越感、不真实的安全感,以及获得短暂的骄傲和神气。

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2,放下立场

放下立场,别人怎么对待自己,主要来自我们自身的行为,不要采用埋怨指责的口气,会让对方产生抵触心理。慢慢的你会发现, 当你放下立场之后,别人也会跟着改变,如果你觉得对方没有改变,往往是因为你并没有放下自己的立场。如果你觉得对方没有改变,往往是因为你并没有放下自己的立场。

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3,换位思考

换位思考,是设身处地地为他人着想,即想人所想,理解至上的一种处理人际关系的思考方式。既然是亲密关系,我们就要多站在对方的角度去思考,去感受,这样我们才能理解他人,我们和周边的关系才会更和谐。

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4,及时的调整好自己的情绪

一开始夫妻吵架的时候,我们的情绪往往很激动,无法理性的去思考问题。这个时候我们就要懂得让自己的缓解自己的情绪,不要做出一些偏激的待自己的情绪冷静下来的时候,再去解决问题。学会去控制自己的情绪,用良好的状态去面对我们身边亲近的人。

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5,沟通

沟通是人与人之间、人与群体之间思想与感情的传递和反馈的过程,以求思想达成一致和感情的通畅。夫妻吵架其实很常见,重点是我们如何看待这个问题,我们是成年人,就要懂得用成年人的方式处理问题。多去沟通,多去理解对方。