“我从来都不觉得自己有多好，我甚至接纳不了自己”。

可是亲爱的，我知道你并不优秀，可我懂你已经很努力的在成长了，我很爱你。接纳现在不完美的自己，不要再封闭自己，接纳自己，接纳他人。世界和我爱着你。你要勇敢的努力成长，不过度依赖别人，因为没有人会一直陪着你长大，珍惜身边的美好事物和善良可爱的人。

不管怎样，你都要勇敢的成长。做任何事情都要从自己的初心出发，请不要太过于以自己为中心，我知道你敏感，但请不要变成你自己的束缚，你不需要小心翼翼的去掩饰你自己，你的喜怒哀乐我都懂，亲爱的自己，加油，仅仅是成为你自己，最好的自己。 每个人都会慢慢长大，小刺猬你也要好好成长()

我知道你能行的，所以不要给自己压力，不要去迎合任何人，而是忠于自己的内心，但是绝对不是沉迷于自己的世界，这样的你太过感性，其实不过是被情绪控制罢了，你要找到一个出口，而不是把自己压抑了，你不该属于压抑，你该属于天空，自由，属于太阳。

也许只有努力变得优秀耀眼，才会被看见。但是请记住，我一直在你身边，我一直都看得到你啊，你并不孤独。加油，挣脱那些自己带给自己的束缚吧，你要努力，有方向的努力，努力的张开翅膀，去飞向你要去的地方的，去做自己喜欢做的事情。

我知道你跑不快，但我们一起坚持下去，我会一直在你身边陪着你，陪着你跑向你要去的地方，哪怕你很慢，我会帮助你，鼓励你，你并不孤独，你还有我，我知道你很差，可是我并不讨厌你，我反而喜欢你的勇敢和坚持，以及努力，所以请一直勇敢下去，每个人都有每个人的一生要走，每个人最终都会抵达那个适合自己的远方。

所以请不要再攻击别人，攻击自己，不要再让自己一直持续在焦虑不安自我否定中了好吗，我知道你只是没有安全感，不敢去面对，害怕伤害，害怕失败，你要让自己冷静下来，努力加油，默默的成长，一切都会很幸福。接纳自己，帮助自己成长，而不是一味地去否定压抑自己，这样你才能快乐啊。