咖啡因

谈起咖啡总会说起咖啡因，

关于咖啡因，你了解多少？

咖啡因趣事

01

咖啡因是世界上最人气、同时也是使用最多的药品。

咖啡因趣事

02

咖啡因在摄取15-20分钟后发挥效果（根据个人因素会有所偏差，提神等效果可持续8-14小时）

咖啡因趣事

03

咖啡＋15分钟的午觉＝脑的再启动

雀巢的“睡觉咖啡店”

咖啡因趣事

04

60多种植物中含有咖啡因

并不仅仅是咖啡树和茶

咖啡因趣事

05

咖啡因的致死量是10-20g

（根据个人情况会有所偏差）

咖啡因趣事

06

低咖啡因并不是不含咖啡因。

咖啡因趣事

07

手冲咖啡的咖啡因比红牛等功能饮料的咖啡因高---

手冲咖啡：

240ml下95-200mg

红牛：

250ml下76-80mg

咖啡因趣事

08

咖啡因的主要功能：

·提神功能

·促进新陈代谢

·提升注意力和记忆力

·利尿作用

·促进体脂燃烧