枸杞生地茶
原料:枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。
用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
功能:滋肝补肾,养阴清热。
用途:肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。
枸杞龙眼茶
原料:枸杞5g、龙眼肉3g、绿茶3g、冰糖10g。
用法:用前二味药的煎煮液300ml泡茶、糖饮用。
功能:滋肾补心,安神。
用途:阴血不足心悸、失眠、多梦。
菊花枸杞茶
材料:菊花3朵,枸杞子7粒
用法:将菊花和枸杞子用开水冲泡,待茶汤颜色变深即可饮用,反复冲服至味道变淡。
功能:滋阴补肾、养肝明目
用途:肝肾亏虚,清热消渴,肝火旺盛
龙眼枸杞红枣茶
材料:龙眼肉50克,大枣50克,枸杞15克,冰糖少许,水1200毫升
用法:将红枣洗净去核和龙眼肉、枸杞一起放入滤网中,加水1200ML,稍稍浸泡让材料吸水;在用搅拌机选择果汁模式将之(红枣、枸杞、龙眼)打碎;此时放入冰糖,选择开水模式煮开即成。打开水龙头,枣香扑鼻。打碎可以更好的发挥食材的香味与功效。
功能:补气养血,滋补肝肾,益气安神
用途:气血不足,补肾壮阳,失眠多梦,心悸
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