大家好，我是迪文情感金牌导师小暖老师。挽回爱情、拯救婚姻、交友技巧、分离小三等情感服务是我们的唯一宗旨.
导师寄语
漆黑的房间充斥着孤寂和冷清，再也无法找到她那道熟悉的身影。没有她的未来，一切的努力都失去了意义，熟悉的号码一次次拨下，却再也没有通话的勇气和理由。
是什么让曾经相爱的两个人相互背离，最终走到了分岔路口，从当初对你的满怀期待，到如今的绝望离开，你是否想象过她在过程中承受了多少孤独与煎熬。
分手后的每一天，你都沉浸在失去她的自责悔恨中无法自拔，如果一切能重来，你又会做出怎样的选择？
学员自述
我叫夏涛，今年29岁，大学毕业后进入当地一家金融投资平台工作，通过几年的打拼，终于从普通的基层，爬到了小主管的位置，现在也算苦尽甘来。
我和女友乐乐是两年前通过朋友生日派对认识的。宴席上她坐在我对面，可爱开朗的她喝过几杯酒后，脸蛋上微微透着红，就在无意中与她对视的那一秒，有种怦然心动的感觉。
在之后的一个月里，通过朋友不断撮合，以及我猛烈追求下，乐乐终于答应和我在一起了。
我认为自己作为男人，又比她年长，生活阅历比她丰富，所以我都会多照顾她一些。她喜欢的衣服包包，我都会毫不犹豫的送给她，只要她能开心；她喜欢出去玩，只要我一有时间都会陪她去。
她胃不好，又喜欢吃那些重口味没营养的，平时我都会管着她，不让她吃，为了她我还特意去学了养胃的方法、菜式。要是上班或出差不在她身边，我都会给她发信息打电话，提醒她按时吃饭，注意身体。
我一直对她无微不至，倾尽所有去爱她、呵护她，以为她也会明白我的心意，我们的感情也能永远如初。可没想到日子久了，她开始对我产生不满，嫌我对她管得太多，不懂浪漫，甚至有时候还会说出后悔跟我在一起的话。
慢慢的，我给她打电话、发信息，老半天都不回复我，对我整天也没什么好脸色。我问她原因，她也只说工作压力大，过段时间就好了，我再多问她就很容易跟我吵起来。
我当时还是觉得有些奇怪，但我选择了相信她。直到有一天朋友无意中告诉我，在大街上看到乐乐和一个男的走在一起，有说有笑的。虽然我表面装作不在意，可心里很不是滋味。
虽然知道这种行为不好，但我还是忍不住时隔暗地里关注着她的举动，趁她不注意偷看她手机。那次我们再餐厅吃饭，中途她去了一趟洗手间，放在餐桌上的手机闪了一下。我正准备拿起来看看，刚好她过来撞见，她一把抢过了手机，质问我为什么翻她手机。
我看她反应这么大，再想到朋友之前对我说的话，我就觉得她是做贼心虚。
我一时被愤怒冲昏了头，失去了理智，说了不少难听的话，问她是不是有别的男人了，没想到她比我还生气，当场就大吵了一架。
道我们也就这样分手了，自从她搬走后家里空荡荡，我开始后悔答应和她分手。我不停的给她发信息打电话道歉，可她越来越冷淡。
我还借过朋友手机给她打电话，但她说什么都不肯原谅我，甚至最后拉黑了我的联系方式。我想这次我要彻底失去她了，可我又实在放不下这段感情，但我不敢再去找她。
我真的不知道该怎么办了。我没办法接受分手，整个人都陷入了一种崩溃的情绪中。直到我遇见了迪文情感（dyds678），在老师的分析下，一下让我反思了好多。在老师说可以帮我挽回的时候，我感觉自己一下就看见了曙光。
问题分析
其中，这个回忆中夏涛出现的问题并不少见。在生活中，以下都是很多人经常会犯的错误，也是导致很多情侣分手的原因。
问题一：跪舔
学员夏涛对乐乐一味投入，这张把注意力全都放在女生身上，长期一来就会让女生觉得你做的一切都是理所当然，从而忽视了对自身框架的建设，以及个人价值的塑造，导致夏涛对乐乐无法产生吸引力，同时在这段感情中的情感投资失衡。
问题二：控制欲强
学员夏涛在这段感情中过度的关注女生，频繁打电话发信息，以自己的方式去“关心”对方，时间一长自然就会让对方觉得你管太多了。
而这样一系列行为，其实就是源于夏涛的强烈控制欲。当这种欲望达到一定程度时，就会给对方带来巨大的压力，同时也是导致女生想要逃离的根本原因。
问题三：安全感
当朋友跟夏涛说看到乐乐和其他男性有接触时，夏涛就开始偷查对方手机，这种行为直接暴露了其安全感的缺失。
而也正是因为夏涛安全感的缺失，激发了其内心的占有欲，才会在翻看对方手机时被发现后无法控制自身情绪，引发两人争吵，触发分手导火线。
问题四：错误挽回
乐乐在提出分手后，夏涛却对其进行电话信息轰炸，甚至借用朋友手机跟乐乐联系，企图用这种错误的方式去挽回对方。
却不知道这样过分纠缠对方的行为，只会让女生的抵触反感情绪加重，最终导致联系方式被拉黑，使局面更加恶化。
私人订制挽回详情
导师全面收集夏涛资料后，针对夏涛的主要几个问题召开会议，通过对夏涛的专业分析和了解，为他拟定了一系列的完整计划。
第一步、稳定情绪，缓解僵局
夏涛在与乐乐分手后，一直处于情绪极度不稳定的消极状态。所以导师在刚接到夏涛案子后，就对其进行了长达2小时的心理辅导，帮助其今早走出这段阴霾期。
为了降低乐乐的反感和抵触情绪，导师要求夏涛停止与乐乐有关的一切联系，由于夏涛前期对乐乐的过分纠缠导致联系方式拉黑，好在通过导师的仔细询问，最终发现两人还存在支付宝好友关系。
我们决定以此为联系口，运用合适的语言技巧，合理的联络借口，根据以退为进的法则为夏涛编辑了一条话术。
这样做一方面是向乐乐表达夏涛的歉意，尽力补救夏涛在乐乐心中受损的形象。另一方面也是为了通过以退为进的战术，恢复两人的联系方式，为后续挽回行动提供有利条件。
第二步：改变固有印象，二次吸引
虽然现在双方恢复了联系方式，但乐乐心中的抵触情绪尚未完全消除，所以我们严禁夏涛在接下来课程培训期间里，再主动与乐乐出现任何方式的联系。
在断联的期间，我们首先从夏涛的整体形象、情商、心理等多方面进行了评估。根据结果为其安排了一系列针对性的专业课程学习，如《如何处理情绪》、《男女思维差异》、《构建个人吸引力》等。
女生都是视觉动物，当你能够在外形上有所改善时，对方会对你产生好奇心。这个的本质原因是两性关系中，吸引来源于价值。
我们运用这一特点，穿衣搭配导师介入指导，帮助夏涛进行朋友圈构建、修图技巧，以及外形改造。
夏涛以前的生活里只有工作和爱情，生活中缺乏情趣，我们让夏涛多去参加同城社交圈活动，比如马拉松、线下狼人杀活动等等。丰富自己生活，同时锻炼与女生的交流能力。
在朋友圈铺垫一周左右，导师利用攻心法则，设计了朋友圈内容，获得乐乐点赞。
第三步：寻找感情链接
联系方式添加了一周左右，乐乐主动给夏涛朋友圈点赞。这个时候时机到了，为了更好的推进关系，导师采用代聊，以科学的心理引导法，去建立舒适感，再慢慢到暧昧、打情骂俏。
据了解，两人之前有共同养过一只金毛“可乐”，但乐乐搬走后，可乐一直都是夏涛继续养着。
专业导师帮助夏涛代聊切入，导师不卑不亢的聊天语气与夏涛之前跪舔式聊天，两者截然不同的态度让乐乐产生了强烈的意外感。
分手过后对方的情绪和心理都是比较敏感和脆弱的，在代聊过程中必须循序渐进，聊天话题要切合两人的关系。
通过代养宠物的情感链接，双方的聊天互动开始变多，乐乐回复信息的速度、字数也在增多，而这也是对方兴趣值提升的表现。
第四步：稳定拉近关系
在双方进行了多次良好互动之后，夏涛不断催促导师加快进度，表示想与乐乐线下见面，都被导师及时阻止并劝导。
挽回和追求不同，现阶段的目的就是要为这份感情重建信任感和依赖感，让对方完全放下心防，被你重新吸引，主动为你进行情感投资，才能走向复合。
如果配合不当，执意见面很容易让对方想起分手前的不愉快，即便双方见面，冲动之下无法把控住情绪，只会把关系推向更糟的境地，之前的一切付出也将随之前功尽弃。
综合考虑乐乐性格和后续聊天反馈情况，我们安排夏涛隔天与乐乐联系，并且由导师全程代聊。
双方关系目前仅限于朋友，如果频繁的进行聊天互动，只会暴露自身的需求感。我们的目的就是在不引起对方戒心的情况下，以润物细无声的方式让夏涛慢慢融入乐乐生活，在不自觉间习惯他的存在。
同时导师全程跟踪指导，为其判断对方开放的有效情感窗口，抓住机会稳步拉近关系。
第五步：约会互动，成功复合
相处的舒适度、热度、吸引，一切具备，要想感情得到飞速提升，必须要见面。
而且如此关键的时候，很多走心的话，当面说更具有诚意，很容易击碎对方内心的疑虑。
导师针对夏涛反馈的信息进行专业心理破析，最终根据两人实际情况制定出最后挽回行动。
在此之前，我们帮助夏涛此次行动，进行多方面可能出现的紧急情况预演，多次模拟聊天见面场景，以便掌握主导权。
同时我们针对彼此约会场景、穿着、话题、互动环节、肢体接触分寸等约会流程，进行了指导设计。
我们建议夏涛接回宠物，并且亲自下厨感谢乐乐照顾宠物为由，邀请乐乐来到夏涛家中。由于准备充分，两人互动氛围轻松自然，乐乐还主动加入做饭过程中。
中途夏涛按照事先设计，借口请乐乐帮忙下楼购买烹饪调料为由，将其调离现场。并且蹭乐乐不在家中精心布置一番。
在做饭过程中，引导对方参与其中，一方面成功打压了对方框架，让其付出时间价值和情绪价值，另一方面也给对方是女主人的心理暗示。
当乐乐购买调料归来，看到眼前的告白场景，前期在经历了情绪低估后，心理很容易出现惊喜的情绪体验，感情接纳度也会高出几倍。
等到屋中的夏涛走上前拉起乐乐的手，送上提前准备好的99朵玫瑰花，进行深情表白，当时乐乐心理还有些犹豫，并没有直接答应，也没有拒绝。
夏涛和导师沟通后，导师建议其进行适当的肢体进挪，目前衡量双方关系，达到接吻的程度就应该适可而止。
当天晚上，夏涛送乐乐回家时，说出了内心真实的想法，乐乐也成功说出了自己内心的顾虑，两人终于冰释前嫌，乐乐也会夏涛现在的改变表示了肯定。
我们建议夏涛趁机再次以周末外出自驾游为由，成功邀约乐乐，并在旅途中再次表白，两人成功复合，当晚便住在了一起。
导师结语
分手以后想要挽回其实并不难，只是你需要学会怎样去引导对方。真正付出真心的挽回，绝不是采取欺骗性的套路，要用更理智更合适的方式重新带领她走进你的世界，一起携手迎接新的开始。
如果你也正为情所困，想要挣脱现状，迪文恋爱(dyds678)，给你最合理有效的挽回方法。
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