“贴秋膘”的来历：

以前的人们，生活困苦，平时吃不到什么好的，又经过一个苦夏，

所以身体多是孱弱营养不足，到了立秋，就会买来大鱼大肉，大吃一顿，来贴秋膘。

下面跟小伙伴们介绍几道“贴秋膘”美食！

萝卜焖羊肉


虫草花土鸡汤


番茄煨牛肉


酱肘子


烤鸭


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不说了，看都看饿了，我要去泡一桶香辣牛肉面了来解解馋了~~~

最后：

贴秋膘不一定要大鱼大肉！也要荤素搭配，根据个人体质选择适当的食物来“贴秋膘”哦。