暑假过半,很多妈妈反映,说孩子自从放假后,整天抱着手机不离手,一玩就是一整天,好说歹说都不管用。有的家长把手机藏起来,甚至摔了,都于事无补。因为玩手机,家长们不知道生了多少气,发了多少火。
为什么孩子总是会轻易地放下书本,选择拿起手机;为什么孩子不愿意和大人、朋友交流,却能对着手机乐呵半天。当我们深层次地去挖掘孩子为什么更愿意活在网络世界时,却发现这类孩子其实内心往往很孤独。
所以,别在苛责孩子一味地沉迷手机,也许你应该反思的是,为什么没有孩子内心会感到孤独?
反观自身,
你在孩子面前是否也会不自觉掏出手机?
这时孩子或许会说:
“你可以玩手机,为什么我就不可以玩?
调查数据显示,
近七成父母在陪伴孩子时玩手机。
手机便利了人与人的交流沟通,
却唯独让父母和孩子的距离越来越远,
孩子的内心也越来越孤独。
长时间玩手机的危害
原来只想着玩手机会影响孩子视力,耽误学习时间、影响学习成绩,但查了很多的资料后发现,无论是对家长还是孩子,长时间玩手机的危害还有更多……
影响性格
孩子经常玩手机会疏于和亲人、朋友交流,少了交流后,性格会越来越孤僻,不愿与外界交往,交际能力差,形成越来越坏的循环。
不利于亲子关系
孩子长时间看电视、玩手机,会沉迷其中,和父母间的互动交流大幅减少,甚至对父母都不理不睬。这样长时间的不交流,不谈心,双方关系会越来越紧张,感情也会产生裂痕,亲子关系和家庭氛围都会逐渐变差。
影响身体健康
孩子长时间玩手机,会变得更懒,更缺少体育运动,在孩子正是长身体的时期,会严重影响身体健康,导致身体免疫力下降。
分不清真实和虚假世界
互联网是个虚拟的世界,但其中又什么都有,孩子沉迷其中,会慢慢失去对现实世界的兴趣,或者将两个世界看做一体。所以经常有新闻报道说孩子模仿动画片里的情节。
影响孩子的想象力和思考能力
很多家长认为,手机也能看书、看动画片、纪录片、学知识,但是手机集声、光、影为一体,拥有不断变化的画面、丰富鲜艳的色彩……这些给孩子想象的空间很少,孩子玩手机是一种被动式的灌输,缺乏自己的思考和想象。
而且,美国西北大学研究表明,每天使用智能手机达68分钟以上,患上抑郁症的风险极高。
因为长时间的玩手机,会沉迷到虚拟世界里去,会被爆炸式的碎片信息填满脑袋,形成过度信息刺激,大脑要从这个里面走出来需要挺长时间。而且玩手机时间多了,那和亲人朋友交流就少了,这当然不利于情感联系和情绪抒发,这样自然也就容易抑郁了。
家长强行禁止可行吗?
怕对小孩子视力不好,也怕孩子沉迷手机,就不敢给娃玩?
结果孩子跟爷爷奶奶住一起后,看到爷爷奶奶打电话就拼命地把手机抢过来玩;
出门看见别人在玩手机,就站在人家身旁痴迷地看着,不肯走开;
或者是孩子到处借手机偷偷摸摸回来玩……
这都会让人想起心理学上的“禁果效应”:
越是禁止的东西,人们越要得到手,单方面的禁止更可能会产生逆反现象。
孩子玩手机就是这样,你越不让孩子玩,孩子就越好奇究竟手机有多好玩?
为啥爸爸妈妈整天舍不得放下,却不允许我玩?同时,这种压制还会引起孩子的逆反心理,你不让我玩,我偏要玩,想尽一切办法去玩!
所以,在教育孩子时,我们不应该硬性禁止,应该善于做疏导教育。
父母应该怎么做?
理解和接纳
对于我们看不惯的东西,也许深入了解其中的趣味和吸引力,会获得不错的效果。
比如,孩子喜欢听手机里的音乐,那我们就跟着一起听一听,说不定你同样会爱上他爱的音乐,这时候一起聊聊歌星和音乐,听孩子讲一讲你不知道的歌星的奋斗史、音乐背后感人的故事,一是可以跟孩子交流感情,二是满足了孩子的倾诉欲,让孩子获得满足感和成就感,岂不是其乐融融、两全其美。
规定时间,对犯规有惩罚
美国硅谷的很多高管,包括乔布斯在内,他们都会限制子女使用数码产品的时间,比如禁止他们在非周末晚间使用数码产品,并且周末可以使用数码产品的时间也很有限。
爸妈可以给孩子规定玩的时间,比如每次玩不能超过半小时,如果这次按时归还下次就还可以玩,如果这次不按时归还下次没得玩,按照规矩来做,慢慢地孩子也会习惯于遵守。
一味地抵制,只能换来孩子更深的渴望,所以家长要注意,堵不如疏。
指引孩子有“路”可走
最重要的是要引导孩子走上一条可行之路,能让他们把心愿投之于实践、付之于行动,从现实生活中获得成就感,这样,孩子才能更有方向感,才不会再沉迷于虚幻。
具体做法可以是培养孩子一些书法、乐器等方面的兴趣:可以是跟孩子一起运动、一起阅读;还可以鼓励孩子多和他人交往,增加孩子投入生活的乐趣等等。
言传不如身教
如果你整天打游戏或者在孩子面前无所事事玩手机,你再怎么训斥孩子——去,去读书去,你觉得会有效果吗?最好的方式应该是身体力行,陪着孩子一起读书。
一些重视教育的家长,在孩子的成长过程中很好地扮演了监督者、陪伴者、激励者的角色,在对孩子手机的使用问题上有着清醒认识,并身体力行希望将手机对孩子的负面影响降到最小。
也有一部分思想上偷懒的家长,还看不到手机对孩子的危害,还抱着用手机换取孩子的消停,或者用手机收买孩子的欢心这样的心态,纵容自己的孩子沉迷于手机中不能自拔。
如果孩子已经养成了玩手机的习惯,
那一定要尽早帮助改正过来,
要立规矩,也要和孩子多沟通,
另外就是多陪伴多关心孩子,
无论什么时候,
爱和陪伴才是孩子最需要的东西!
让孩子的成长过程不要
缺少父母的角色!
强行制止只会适得其反,
让孩子不再孤独,
是远离手机的第一步。
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