天气这么热，宝宝何处消遣？有些妈妈对了对眼神，嗯，那是“走，带宝宝游泳去”的眼神；也有些妈妈会有点焦虑“宝宝游泳要注意点啥？”

每一件事物都像硬币的正反面，有好处也有坏处，妈妈们看完这一篇，就知道该怎么做了。

宝宝游泳的好处：

先说说硬币的正面，不，宝宝游泳的好处。

游泳游泳，意味着宝宝的动作幅度会很大，既然各种运动是受神经系统支配和调节，宝宝小肌肉和各关节的活动，肯定就会刺激大脑皮层神经。

说人话就是会促进大脑功能的快速发育，让大脑对动作反应更加敏捷，也让宝宝更聪明。

宝宝还在会在水温、浮力和水波冲击等种种外因的共同作用下，让全身从里到外比如神经系统内分泌系统关节皮等等都有所反应，各种感观的刺激也会加强，这样一来，宝宝的反应就会提高，整体配合性和协调性也更好。

这些，对宝宝的身高体重、新陈代谢、肠胃消化功能等都有帮助。

在泳池里欢快蹦跶的宝宝，身心愉悦，也能更好地开发智能，对提高空间想象力等也有潜移默化的作用。

对了，泳池的感觉会让宝宝感觉像回到了妈妈肚子里（羊水环境），会让宝宝更有安全感，当人有了安全感之后，自信心也会增强。

这些宝宝不适宜游泳：

所谓的坏处，其实是针对这些宝宝而言的，游泳再好，他们也不适宜。

早产儿（胎龄＜32周）或者出生体重偏轻（＜2000g）的宝宝不适合游泳，自己都没发育好呢，这种事情等恢复到健身或体重增加到5000g以上再说。

感冒发烧拉肚子感染等等情况下，还让宝宝去游泳的话，只能说爸妈心真大！

宝宝皮肤破损或有感染、湿疹很严重的别去游泳。

打疫苗24小时后才能游泳。

新生儿评分＜8的宝宝也不适合游泳。

宝宝游泳时的注意事项：

如果还是新生儿，脐带没脱落之前最好不要游泳，如果要游泳也要做好脐带防水处理，最简单的就是用医用胶贴盖住宝宝脐带的残端。

水温一定要恒温，小宝宝怕低温呢，最好是跟体温一样的37℃，如果宝宝游着游着发抖了，赶紧抱出来。

平时在家里还可以不断注入热水（注意加热水的时候一定要避开宝宝，以免被烫到），让水温保持恒温（冬天还可以开暖气或热空调）。

如果是在外面游泳，一定要确保游泳环境是清洁的和消毒过，以免交叉感染。

也别在宝宝吃太饱或很饿的时候游泳，前者不利于食物的消化，严重的还会让宝宝恶心呕吐，后者容易让宝宝虚脱（嗯，游泳确实很消耗体力，这点小南深有同感）。

可以在哺乳前40分钟或饭后半小时再让宝宝游泳。

还有，毕竟是小宝宝，时间和次数都不能跟成人比。

以及最重要的，爸妈一定一定要随时看管好宝宝，别宝宝在游泳，自己泡开了或者就在旁边玩手机，轻则吸入性肺炎重则窒息！

炎炎夏日，祝宝宝们愉快又安全地游泳！