为何分手后越哀求她越绝情？教你三招挽回技巧，让你们重回热恋|163

导师寄语

在爱的世界里，你会觉得全世界都是那么的美好，甚至就连绵绵的雨天都会觉得那是浪漫。

可是当有一天你失去她了，你会感觉到了世界的末日。曾经的美好，不复存在，所有的甜蜜都一瞬间化为泡沫。

即使是酩酊大醉，她的模样还是清晰地出现在你的脑海中，无论怎样都忘不了，因为你真的做不到坦然自若的任由这段感情就这么结束。

学员自述

我是陈寻，今年27岁，在一家广告公司任职，收入也算可观。我和女朋友月雯是在公司一次联谊会认识的，初次见面的时候，她精致的五官，开朗的性格，甜美的笑容，瞬间吸引我了。幸运的是在后面的游戏环节，我俩被分在了一组，拉她手的时候，我的心简直要跳到嗓子眼了，她还打趣的让我不要害羞。

活动结束的时候，我主动要了她的联系方式，回家后我就迫不及待的想和她聊天，可是又不知道该怎么开口，最后还是小心翼翼的发了信息，得到月雯回复的那一瞬间，我开心的像一个傻子。

从那以后我们每天都要聊的很晚，偶尔我们也会约个会，三个月后我就像月雯表达了心意，而她也笑得点头同意了。在抱她的一瞬间，我感觉心跳都要停止了，不敢相信这是真的。

恋爱初期我每天都和月雯在一起，每天都会接她下班，带她吃饭，陪她看电影逛街，感觉有了她整个世界都是我们的了，月雯也对我很贴心，周末会给我做饭吃，我们在一起度过了很多开心快乐的时光。

可是相处的时间一长，我们开始在很多小事情上起分歧，甚至吵架、冷战。感觉她对我哪里都看不惯，总是喜欢拿我和她身边的男性朋友做比较，还说我没上进心，不像个男人，一点都不成熟。刚开始闹矛盾的时候月雯还会平心静气跟我谈，但经历几次争吵之后对我越来越失望，她认为我死性不改，慢慢的我们从无话不说的状态变得小心谨慎，我很怕稍微一句话没说对她就会生气。

吵架的时候我也会控制不了自己的情绪，会说出一些比较过分的话，因为我也很委屈啊，平时都是我让着她，她说什么就是什么，我明明一直对她这么好，为什么她会越来越看不惯我。

于是为了能留住月雯，我开始给她买礼物，做饭给她吃，主动打扫卫生等等。我认为这是对她无微不至的照顾，但是月雯却视而不见，沟通也越来越少，之前她生活工作上的事情还愿意跟我分享，现在跟我说句话都困难，我感觉我们的距离越来越远了。

直到有一天月雯直接当面对我说了分手，她说在这段感情里，早已体会不到任何的感觉，一点自由和个人空间都没有，有的只是疲惫和烦恼，还说我太幼稚，性格太怪，一点都不像一个男人，整天疑神疑鬼，无所事事。

听她说了这么多，我心里也很憋屈，我付出了那么多，为什么会这样！一时没有控制好自己的情绪，爆发出来，对她说了很多难听的话，争吵持续升级。最后月雯直接离开了，等我冷静下来过后，才发现自己多么后悔，我开始疯狂的道歉，但是她电话不接，信息不回，我去找她，她也不见我。

于是我去她家找她，打电话给她朋友们求助，去她公司等她，还用我们以前拍的照片做了回忆相册想要打动她，但是无论我怎么道歉月雯都是无动于衷，甚至还说如果我再去骚扰她和她的朋友，就要报警，还拉黑了我们所有的联系方式。

我彻底绝望了，不知道该怎么办？我开始试过的很颓废，每天不人不鬼什么事都做不了，只能对着空气发呆。

挽回过程详解

很多朋友在分手后喜欢做一件事情，就是不去总结自己的问题，不去注意对方现在对你的态度，毅然决然的去找她。

试图采用死缠烂打的方式表明自己爱她，希望用真心来打动对方，如果效果不佳，甚至有些朋友更极端，又会用威胁的方式逼迫对方，殊不知这样做只会让女生对你更反感，给她带来更大的压力，从而坚定当初分手的选择，陷入死胡同。

因为分手后的对方不再像之前那样喜欢你了，大家可以换位思考一下，你对不喜欢的异性，只会保持朋友的距离，相处时态度比较冷淡，但只要那位异性开始对你骚扰施压，会立马让你产生很多负面情绪，严重时甚至拉黑对方。

那么女生也一样，分手后好聚好散，在不犯原则性错误的情况下都是能维持朋友关系的。

而且挽回的核心不是表现的自己多么爱她，离开她就无法生活，你要不断的提升自己的魅力，并让女生学会对你进行投资，这样才能使得女生离不开你，做到真正意义上的长久；在这样情况下，即使以后你们再闹矛盾甚至分手，也会哄一下就回来了。

而是在分手之后能让对方看见和之前不一样的你，提升自己的魅力，让女生再次被你吸引，才是关键。

因此，我们将陈寻的挽回计划，按照女生分手后的不同时期的心理变化分为了四个阶段。

第一阶段、拉开距离，稳定情绪

刚分手时，也就是挽回初期，女生的情绪极不稳定，但这个时很多人都会担心胡思乱想，分手后对方认识新的男性怎么办，无法控制住不去找她的冲动，每天都去刷存在感，这样做只会激发女生对你的负面情绪。

正确的做法是刚分手以及挽回初期那段时间，让女生的情绪稳定，答应她一些要求，用以退为进的方式来缓解负面情绪。

很多朋友在看完各种挽回干货后都学会了冷冻，也知道了要提升自己，但这个过程其实是可以去用聊天试探女生的。

在给陈寻分析完后，导师了解了他和月雯的相处细节，在经过挽回小组的专业开会研究讨论后，我们准备了这样一条信息，用一个新号码发过去（之前的联系方式均被拉黑），并在导师的指导下成功加回了联系方式。

陈寻从一开始的联系方式全被拉黑，变成了和月雯偶尔能简单聊几句，但也只是停留在表面，仅限于普通朋友，无法更深入的聊天，生活上发生的事月雯也不愿意去交流。

在这种被动的情况下，我们让陈寻停止再去主动联系月雯，暂时进入断联期，我们也称为吸引阶段。

第二阶段、吸引力建设，拉近关系

现在最主要的是让月雯降低对陈寻的负面情绪，为后续的挽回做一个铺垫。在这个过程中，冷冻只能让月雯不反感陈寻，但想要挽回成功，还需要陈寻各方面的提升自己。

首先我们来分析月雯，她的性格比较开朗，社交圈广，身边异性朋友较多，这样两个人有时候在社交相处模式上存在了代沟。

比如，月雯喜欢拿身边的追求者和陈寻开玩笑，来点缀无聊的生活，但陈寻却感觉没有安全感，有时甚至因为这个吵架。

再有陈寻喜欢一成不变的生活，不喜欢交朋友，从而让自己的生活中只有月雯一个异性。而月雯喜欢新鲜感，善于结交新朋友，喜欢旅游健身各种项目。

另外，越文属于偏时尚、享受幽默乐趣的一个女生，所以我们首先就帮陈寻改造了形象，这样在风格上就和月雯有了共同点，主要以休闲、潮为主。

针对月雯觉得陈寻不成熟，不男子汉的印象，我们开始帮陈寻建设朋友圈。

例如：

工作计划：展示上进心；

做菜的照片：生活状态；

朋友聚会：生活圈；

乐器：兴趣爱好。

接下来就是根据月雯的社交朋友圈子来调整陈寻的社交圈，月雯在社交圈里玩的最好的是她那帮健身的朋友。在我们的建议下，陈寻在那个健身房也办了张健身卡，随后当天就收到了月雯发过来的信息。

在导师的帮助下，两人进行聊天互动，初次聊的还不错，自此开始两人便有了共同的圈子，也有了能聊的初步话题。

之后的几天，我们又帮陈寻安排了几次代聊，渐渐地两人聊天的话题也不像之前那样生疏，互动开始多了起来。

当然，聊天的目的是为了缓和分手前后那个阶段，陈寻因为错误言行而导致的负面印象。

在这一阶段，最重要的就是聊天技巧和对女性思维模式的正确掌控，以及分手后对方态度缓和时期的微妙关系。

有些朋友单纯地认为把女孩逗得开心就是一次成功的聊天，但实际上并不是这样，你们之间谈的是感情，是让她觉得你在乎她，你很贴心，女人喜欢男人的是男子汉，有气概，不拘小节；而不是想让你像个小丑一样逗她开心，放低姿态。

表面上两人的互动频率增加了，但实际上这种做法并不正确，依靠低姿态的聊天方式很容易会进入对方的框架，而且有时候你无意中暴露的需求感，会让女生重新出现抵触情绪。

聊天的技巧很重要，主要把握以下两点：

1、可以选择性的聊一些暧昧的话题，引导对方重新思考你们的关系，达到朋友之上恋人未满的状态。但这个时候聊天频率一定要把控好，合理运用推拉技巧，从而调起对方对你的兴趣。这里特别提醒一点，需要注意的是，在没有到达一定阶段时，贸然的与女生暧昧，只会使女生对你反感，把握时机很重要。

2、这个时候再需要做的一件事情就是扩大女生的窗口与找准时机，找到窗口后邀约要尽快，最好就在两三天之内，趁女生兴趣正浓的时候出击，对方会很容易答应出来和你见面。

第三阶段、利用旧情，一举击破

陈寻自作主张组织了健身的朋友，还有自己的好兄弟准备周末聚会，在问导师应该怎么邀约月雯时，被导师立刻否决了。

两人提出的分手原因之一，就是因为没有共同的好友圈起的争执，现在两人的关系还不明，这样做反而容易让月雯重新激起负面印象。

最终在我们的建议下，陈寻以一起吃一家新开的西餐厅为由，促成了他们分手后的第一次见面。

挽回后期提出邀约时，最重要的是态度真诚，切记用很明显的套路，否则不但不会和你出来，还会对你的印象降低。因为约会时能做的也就那些，女生是因为你的人而跟你约会，而不是因为约会而约会。

约会当天两人在陈寻的带领下，来到了那家装修格调优雅的西餐厅，两人边吃边聊。

在确定月雯进入状态放下心房的时候。陈寻进入正题，先表达了对于之前自己太过于在乎月雯而做出错误交流方式的懊恼，以获得了月雯的同情。

之后两人的交流陈寻运用了导师教给自己的技巧。在后面的谈话中更多的是去倾听分析月雯的心理，再结合自己的想法，进行合理的表达。

聊了一阵之后，月雯说对陈寻这段时间的改变很吃惊，表示很赞赏。

接下来，八天的暧昧期，陈寻和月雯一共约会了三次。

我们根据陈寻提供的信息，了解到月雯喜欢浪漫、喜欢旅游。在最后一次约会中，我们感觉到时机已到，在导师事先定好的约会方案，陈寻提前订好餐厅，并与餐厅经理事先沟通好，精心布置了一番，配上月雯最喜欢的音乐“告白气球”，正如两人第一次约会的场景一般。

安排好一切后，陈寻将月雯约到目的地，毫无准备的月雯看到眼前的惊喜，昔日的甜蜜涌上心头，这时陈寻牵起月雯的手，将两张飞往巴厘岛的机票放到月雯手中，说到：“对不起，是我把你弄丢了，之前是答应你的事也一定会兑现承诺，不要再离开我了，好吗？”月雯轻轻的点头同意。陈寻朝着月雯的额头吻去，在餐厅众人的欢呼声中，月雯依偎在陈寻的怀里，时间仿佛又固定在了那一刻。