今年刚刚25岁的小刘，是一名公司的普通白领。
刚毕业两年的他，在工作上一直保持着拼搏努力的精神，基本每天都会加班到十一点半左右，他坚信只要努力就一定会成功。
在毕业当天，小刘和相处了四年的女友领了结婚证。就在上个月，妻子刚刚被检查出怀孕，小刘知道后既惊喜又迷茫。
两个人刚大学毕业，经济基础并不牢固，工作也并不稳定，结婚买房子和车欠下的贷款还没有还完，这又紧接着来了孩子，小刘身上的担子越来越重。
小刘晚上在公司加班时，时常会独自一人去走廊抽根烟，缓解一下内心的压力和紧张的情绪。
前阶段，小刘总是感到恶心、想吐，食欲也特别不好，什么东西都不想吃。妻子得知这个情况后，带着丈夫来到了医院检查。
最终，小刘被确诊为糖尿病。可是一个25岁的小伙子，怎么会患上糖尿病呢？
医生经过简单的了解之后给出了答案：因为现代人的生活节奏是非常快的，而且世事变化不定，在平时高负荷的工作和学习会让自己处于高度紧张的状态，久而久之就会诱发糖尿病。
所以小刘的糖尿病，很有可能是因为精神压力大所导致的。
妻子听到这里，抱着丈夫痛哭：就怪我，如果我能帮你分担一下，也不会让你压力那么大了！也就不会得这个病了。
除此之外，生活中还有哪些因素会引发糖尿病呢？
1、肥胖
大约有一半以上的糖尿病患者在发病前都会有肥胖症，特别是中心型肥胖的人，大部分脂肪都集中在腹部，比脂肪集中在臀部和大腿部位的人更容易发生糖尿病。
2、遗传
有一部分糖尿病明确因素是遗传因素所导致的，如果孪生兄弟或者姐妹有一方是糖尿病的话，那么另一方发生糖尿病的几率就是一半。
3、饮食因素
糖尿病主要是因为胰岛素不足和胰岛素细胞代谢作用缺陷，而引起的一种葡萄糖和蛋白质紊乱综合征，这种糖尿病的病因是比较常见的。
面对糖尿病，我们应该如何预防呢？
1、常喝降糖茶
平时可以选择喝一些蒲公英山化树茶，每日冲泡对治疗2型糖尿病有辅助治疗作用。
取山化树叶和蒲公英叶按3:8比例制成蒲公英山化树茶
现代研究表明，胰岛素抵抗与炎症的关系十分密切。蒲公英具有广谱消炎作用，广泛应用于多系统炎症相关性疾病，且蒲公英多糖也有一定的降糖效果。肝脏是分解糖类物质的重要场所，蒲公英还可起到保肝，预防肝损伤的作用。
现代研究发现，蒲公英泡水后具有降低正常餐后血糖的作用；与山化树叶搭配成蒲公英山化树茶降糖效果更佳，且还降低了蒲公英的寒性。
山化树据《中国中药资源志要》记载，性温，具有清热消肿、解毒、止痛之功效。现代研究发现，山化树叶能增加糖耐量，保护和修复胰岛组织损伤，同时对防治糖尿病并发症和降糖药毒副作用有较好效果。
2、注意饮食均衡
少油少盐
现在的人特别喜欢吃咸的以及油炸的食物,比如汉堡、炸鸡腿、炸薯条等,这些食物都是引发糖尿病以及其他疾病的主要元凶。所以大家也要注意饮食清淡,少吃油炸及盐量过大的食物。
多吃有机食物
多吃一些有机食物,少吃一些加工食物,比如熟食、香肠等,注重一日三餐的营养搭配。
3、控制体重
根据身高以及年龄的不同，每个人都有适合自己的最健康的体重。
大家要尽量将自己的体重控制在自己所在健康的体重范围内，这样才能使机体各项机能达到最完美的状态，从而可以有效预防糖尿病。
图片来自网络，如有侵权联系删除！谢谢
热门跟贴