今年30岁的苗苗，刚刚在一个月前生下了一个女儿。和丈夫结婚7年的她，终于在她30岁这年有了自己的宝贝。
苗苗丈夫老家住在偏远的农村，他们两个人结婚的时候，也只有婆婆来参加婚礼。
得知儿媳妇生了孩子，婆婆喜出望外，赶忙从老家连夜赶来，照顾儿媳。
虽然是个女孩，但婆婆仍然爱不释手。只是苗苗对于婆婆的突然到来，很是反感。
自从婆婆来了之后，洗衣服为了省水，宝宝的衣服上还残留大量的洗衣粉，导致宝宝浑身瘙痒红肿；买菜为了省钱，只在菜市场买已经烂了的青菜，全家吃完饭都拉了肚子；为了让宝宝骨头硬，几乎每天都会在孩子的辅食里放一大把盐......
得知这一切的苗苗，特别崩溃，因为之前医生有交代过她，宝宝的肾脏现在还没有发育完全。
如果吃了太多的盐，会增加孩子肾脏的负担，甚至引起上火便秘，还会影响孩子对其他营养成分的吸收。
苗苗等到丈夫在的情况下，把所有的事情都和婆婆摊开了说：妈，我们不缺那点钱，你左省右省的最后把孩子的健康影响了，这个责任你担当得起吗？真不明白你的孩子是怎么样大的......
丈夫听到这里，一面无奈地表情说：妈，要不你回去吧，我们花钱找人照顾宝宝，你这样地教育思想太落后了，最后真的会害了宝宝的。
伤心的婆婆只好默默的回到了农村，在临走之前只说了一句话：我只想为了你们好啊！
有些事情，由于教育背景或生活方式，将两代人的距离越拉越远，以至于到最后的冷淡。苗苗和丈夫为了孩子好，有错吗？婆婆为了节省了开支，有错吗？
但这里要说一下，为了孩子的健康，尤其是饮食方面马虎不得！
哪些食物孩子越吃越健康， 家长一定要知道！
第一种：苏子油
苏子油是目前世界上所含ω-3不饱和脂肪酸最高的食物。α-亚麻酸是ω-3多不饱和脂肪酸的前体，是人体十分需要又普遍缺乏的一种营养物质。
α-亚麻酸进入人体后可快速分解出DHA，想必很多家长都知道DHA，这时一种被称作“人体脑黄金”的物质，是一种常被用来促进宝宝大脑发育的营养成分。因此，当孩子多补充α-亚麻酸时，可以帮助大脑的发育。
如果可以，怀孕时妈妈就应该开始补充，可使宝宝大脑发育更好，有提高智力和视力的作用。
而酸奶有助于保护胃黏膜，有助于促进排便。苏子油和酸奶搅拌后，能够形成乳脂蛋白，更加有利于苏子油的吸收，增强苏子油降低血脂，清除血液垃圾的作用。
第二种：全麦食品
全麦食品含有铁、维生素、镁、锌和粗纤维素等多种宝宝所需的营养成分。
在西方的国家里，全麦面粉被称作最棒的主食原料，很多家庭把烤全麦面包作为宝宝的主食，如果在上面抹一些宝宝专用的奶酪，营养就更丰富了。
第三种：蛋类
蛋类也是优质蛋白的来源之一。蛋黄中富含胆碱，它是卵磷脂的活性组分，能帮助孩子提高记忆力。研究指出，鸡蛋像牛奶一样营养丰富，是人体早期的生长发育最佳食物之一。
坚持每天给孩子吃一个鸡蛋，能改善身体发育情况，防止发育迟缓。
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