小编全程跟课，萧董（教授不喜欢听老字）先从社会文化、心理咨询的历史大视角出发，然后落脚到目前咨询师需要发展的核心竞争力。

听完后，很多同学感叹：这真的是所有咨询师都需要听的一门课！没有整个文化、社会背景的大视角，咨询就像是盲人摸象，很容易产生耗竭，更不用说发展自己的竞争力了。

▽ 正式开讲啦，随时保持与学员的互动

▽ 萧董的语言诙谐幽默，常常让人捧腹

▽ 笑:-D

▽ 根本停不下来

那么，整个文化的变迁究竟对咨询有着什么样的影响？咨询模式到底应如何调整？且听萧董一一解说。

01 时代在发展，咨询也应与时俱进。

我们可以看到90后成长的环境、教养方式就已经和70后、60后有着云泥之别。90后的成长过程受到的关注，及物质上的满足远非70/60后可比。

但是现在主流的咨询理论大多数还是1980年之前的理论，精神分析、人本、认知等等，这些流派的理论往往都是带着病理化的假设，都是用过去的经验预测个案的未来。

现在咨询概念的主体还来自过去60年代的人本。时代在发展，而我们手中的武器还是过去的。拿过去的几十年前的咨询理论来应对现在的90后的个案，会不会产生落差？

人的特质在变，我们的咨询模式也应顺应时代的潮流。

▽ 信息量太大，赶紧记下来

▽ 萧董的两页纸，同学们一天就记了5页！

02 避免专业的暴君，咨询师的终极境界必然是走向整合。

80年代之前的所有的流派都对人有一种假设，这种将人概念化的预设，正是致使人与人之间关系梳理的原因，掩盖了来访者的真实。当人的问题变成一堆数据后，人就不见了！

同时，病理模式的思维也矮化了一个人对生命的创造及对生命模式的反思。

未来的咨询发展应该是合作的取向的，咨询师不能只做咨询专家，还要做生活专家、生命专家乃至哲学家，只有拥有多元的、开扩的思维，才能与更多来访者的脉络对接，才能真正“看见”来访者。

那么在这种趋势下，咨询师到底要如何发展自己的核心竞争力？

▽

萧董说：“一个完整的咨询过程，可用电影摆渡人中的一句话来描述：「我累了，我来了，我好了，我走了」。”

在这个过程中，咨询师帮助个案看见自己的看见、感觉自己的感觉，就是咨询师的核心竞争力。

如何培养？

01 咨询师的核心竞争力培养之一：我来了，因什么而来？

为什么会有人愿意成为个案？多数的个案可能会在问题发生时对问题有一些解决，有些人可能自己解决了，有些人努力一番之后还是没办法解决，所以，累了。

个案往往带着一些前置性的因素进入个案。在这个时期，如果咨询师能够对这些前置性因素做出识别，及时建立良好的咨访关系，了解个案的内在动力，这个咨询就会开始有成效。

萧董将这些前置性因素分为6大类别，分别是：

  • 自我预期的应验

  • 早期家庭经验的影响

  • 躯体化疾病的个案

  • 缺乏自我认同的个案

  • 边缘现象

  • 未完成事件

02 咨询师核心竞争力培养之二：我好了，如何好？

1、深层叙事性同理。

所谓深层叙事性同理指的是：在咨询过程中，将整个事件的经过很仔细的用说故事的方式在讲给来访者听。

这样的方式，相较同理会来的更加深刻，好像事情发生时，你就坐在方便看到整个事情的发生一样。

一旦咨询师这样做，来访者回产生“你真的好懂我”的感受，此时，咨询师的好时机就到了。

▽课程结束后的第二天，学员在群里应用深层叙事性同理

2、找准好时机。

咨询过程中的好时机非常重要，在这个好时机里，个案会有一种深刻的被懂得的感受，真实在此时浮现，咨询就开始有效。

在这个过程中，我们需要去考虑个案的历程，解决个案的问题需要用多元的方法去思考，所有的方法都是可以使用的，也可能一个个案同时用到5/6种方法。

3、如何辨识个案还没有跟你进入工作期？

  • 个案一直在讲别人如何，觉得问题都在别人，没有表达自己的语言。

  • 个案所使用的语言都比较消极负面，没有正面的语言。

  • 对未来不抱期望，不表达自己的渴望。

  • 语言冷漠、理智、面部没什么表情，对外面的人事不在意。

03 咨询师核心竞争力培养之三：我走了，咨询师如何处理遗留垃圾？

咨询是一个高耗能行业，要专心的倾听，飞速的处理，个案越辛苦，咨询师需要投入的能量就越高。时间久了，就很容易产生替代性创伤，随即而来的就是职业倦怠。

如何应对？萧董分享了自己的经验：

1、持续接受督导。

2、专业书籍阅读。

3、为自己找出口，让自己的感受重新鲜活起来。

萧门督导不仅是一种督导方式，更能使专业工作者通过循环督导理论与实务的专业训练，提升临床技能与水平，成为成熟的心理咨询师。