我是一颗红豆,今天一不小心我跑到了主人餐桌上,早上起床后女主人和男主人说我今天给你们做红豆包子吧,小主人高兴的喊,好啊,好啊,我最喜欢吃豆包了。我要变成包子馅了,我怎么能变成包子馅呢?且听我细细说下去。
1、准备的主料:
红豆(我的兄弟姐妹) 面粉
2、辅料:
红枣、白糖、白芝麻、红薯、鸡蛋
具体步骤:
1酵母溶于温水中,盆中加入面粉、鸡蛋分次加入酵母水。
2、揉成软面团,包上保鲜膜进行发酵。
3、将红豆洗干净倒入高压锅里,放1倍半的水,刚刚没过豆子就行,加入白糖,根据自己的口味,喜欢吃甜的人可以多放,如果不喜欢太甜可以放蜂蜜。
4、煮30分钟,然后煮好后用勺子碾碎,加入白芝麻,如果煮好后红豆水分偏多,也可以在另一个锅中放入热油,加如豆沙翻炒,直到水分炒干为止。
5、把红枣放水里煮一下,切开后取出枣核,将红枣加入煮好的豆子里面
6、把红薯切成小丁丁,将切好的红薯加入豆子馅中,这下包子馅就调好了。
7、面团发酵至原来的1.5倍到2倍大,呈现蜂窝状;用手轻轻将面团挤压排除气泡,面团取出轻轻揉匀。
8、把面团切成所需的小份,擀成中间厚四周薄的圆皮,红豆馅稍搓成球,放入面皮中;收口,用手掌搓圆。
9、放入蒸笼中静置20分钟。
10、水开后上屉,大火蒸制10分钟;关火,3分钟后开盖,出锅。
做豆沙包最好自制豆沙馅,豆沙包口味纯正,红豆的香气扑鼻而来,而且豆沙包还具有美容护肤作用,尤其对女性来说,豆沙包是一个很不错的食物,建议大家多多吃哟!这下你们明白的历险过程了吧,如果您也有兴趣,不妨试一下了。
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