怀孕期间的5次检查很有必要：
1、怀孕头3个月检查一次。
2、怀孕4-6个月检查一次。
3、怀孕的最后一个月内，每1-2周检查一次。
4、条件允许或者出现异常情况的，应增加检查次数。
孕早期（12周内）的保健应该注意：
1、妻子有时候会觉得不舒服，丈夫要细心照料。
2、水果要洗干净了在给老婆吃哦！
3、这段时间不能同房。
4、丈夫每天陪妻子出去散步，让妻子拥有一个好心情。
5、如果妻子有呕吐时，丈夫应该准备清淡的早餐，并鼓励少量多餐。
6、如果出现阴道流血、腹痛、发热、剧烈呕吐的情况，应及时就医。
孕中期（13-不满28周）的保健应该注意：
妻子的体型变化很大，胎儿长的很快，为了促进胎儿的发育，每天都要吃营养丰富的饭菜。
1、孕中期一定要到医院进行常规产前检查。
2、有不良产史或者年龄大于35岁的，必要时做进一步检查。
3、注意合理补充营养。
孕妇每天合理膳食建议：
谷类（米、面及杂粮）：400-500克
蔬菜、水果：蔬菜总量500克左右（其中一半为黄色、绿色蔬菜），水果每天50-100克
肉、禽、鱼、蛋等：50-100克
奶及奶制品：应充足，孕后期每天500毫升
豆类及豆制品：50-100克
油脂类：25克，以植物油为宜。
4、预防贫血和缺钙，从孕20周起根据医生建议服用铁剂和钙剂。
5、孕中期性生活不宜太频繁，动作不宜过重。
孕晚期（28周以后）的保健应注意：
1、这个时候妻子的身体已经非常笨重了，应注意个人卫生，勤换内衣裤，禁止性生活。
2、孕妇可以采取坐或卧位，每日数胎动次数，每次一小时，记录三次胎动次数并乘以4，为12小时内的胎动次数，正常应在20次以上。
3、孕期有病应积极治疗，但用药一定要慎重，应在医生的指导下用药。
4、孕32周后，应每天数胎动，如果发生孕期危重症状，应及时到医院。
孕期危重症状的识别：
1、阴道出血，伴有或不伴有腹痛。
2、头晕、眼花、抽风。
3、下肢浮肿且休息后不消退。
4、心慌、气短、心跳快。
5、胎动减少（12小时内胎动次数少于10次或每小时少于3次）或不动。
6、预产期已超过两周还未临产。
7、血压增高。
8、阴道流水。
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