高尿酸病症是一种由于体内代谢出现紊乱，从而体内积存的过量的嘌呤就容易被氧化为尿酸，对我们身体的其它各器官进行损害。在现在的社会，尿酸高已经成为了高血压，高血糖，高血脂之外的第四高，即便与我们平时的饮食习惯联系十分密切，尤其是沿海地区的人，平时爱吃海鲜，很容易患上了尿酸高。刚到山里会引起痛风，关节出现肿痛，疼痛难忍，还会出现变形。预防高尿酸已经成为了一件刻不容缓的事情。尿酸高的人，这4类食物万不能吃，再馋也要忍住！为了身体都看看。

海鲜

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海鲜中含有的嘌呤特别的高，高尿酸、有痛风的人都是不能吃海鲜的，鱼虾类也要禁止。一般情况下，基本上所有的水产品都含有很高的嘌呤，一吃尿酸就会升高。

豆制品

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豆腐中也会有很高的嘌呤，高尿酸和患有痛风的人本来就对嘌呤的代谢出现了阻碍，所以是一定要禁止的，包括豆制，产品，豆皮，豆腐脑，豆浆等，都是不能食用的。

啤酒

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这一点相信大家都应该清楚，啤酒中的嘌呤含量极高，最重要的是嘌呤与酒精相结合，更容易被人体吸收，一旦高尿酸和痛风的人喝多了啤酒，尿酸就会一路飙升，病情加重，疼痛感增强，对身体不利。

动物内脏

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不少人都喜欢吃动物的那种，尤其是卤味，更是让人爱不释口。但是尿酸高的人千万不能再吃，因为动物内脏嘌呤含量很高，容易对身体产生不利，加重病情。

以上的食物，或许是很多人的心头爱，但一旦知道自己体内尿酸过高，或是患有痛风，为了身体健康，再馋也要忍住！