尖头细跟，漂亮的高跟鞋，能给女性的整体穿搭增添迷人气质。当然了，女人穿高跟鞋的美丽身姿，可不仅仅是腿部和脚部的事情，灵活运用上半身来调节身体的重心，也非常重要。尽管女人穿着漂亮精致的高跟鞋，和精心搭配的衣装裙裤；但是如果保持着一副含胸驼背的姿态，那么再精彩的穿搭也挽救不了毫不雅观的身姿和略显衰老的气质。

尖头细高跟，能够拉升女性的身高比例，既耐穿又时尚。经常有人建议女人们：要打开双肩、昂首挺胸，然后把胸部向前送。如果遵循这样的建议，肯定很多女人会只顾把胸部向前伸，然后将腰部内收，这样很容易引发腰痛。其实女人穿高跟鞋的理想姿态，并不是娇媚夸张地将身体扭曲成S型，而是应该先收腹，再用双手按住臀部。即使女人有意识地保持笔直的身姿，有时也会不自觉地下巴前伸而小腹凸显，从侧面看呈现出明显的S型，这样的姿态也非常容易引发腰疼。

尖头细高跟鞋，能够为职业女性的日常搭配带来精致干练的视觉效果。腰疼，显然是女人穿高跟鞋的大敌；因此姐妹们一定要注重行走姿态的培养和训练。接下来小编带大家来练习，如何把身体重心移动到前脚，然后用前脚站立。女人们可以在家里空旷的地方放一把椅子，将椅背朝向自己；然后将内脚踝向外迈出一只脚，接着把上半身的重心移到前脚，同时注意收腹时腰部不要前倾。

尖头细跟，不但尽显女人的身体曲线美，也洋溢着女性知性温婉的气质。上面的练习能让女人感觉臀部收紧，而且上半身自然前移。此外，在女人的身体重心全部移到前脚以后，应该很稳当而不要摇摇晃晃。女人可以随时随地进行这样的步姿训练，而无需刻意腾出时间；比如在厨房做家务时，就可以扶着灶台、洗碗池或是餐桌边缘进行适当的姿态练习。

尖头细高跟，优雅大气的鞋身，凸显出女人简约精致的穿搭品味。这种步姿训练的关键是显露出内脚踝，迈出前脚，然后将重心转移到前脚上。练习的时候，女人应该注意保持内脚踝显露，凸显出腿部内侧线条，伸出前脚以后，上半身重心应该缓缓前移，但要注意身体要挺直而不能前伸。就这样，女人让前脚的重心前移，保持一段时间后，如果感觉吃力使得身体不稳，就可以扶住椅背支撑住身体。

尖头细高跟鞋，既百搭时尚又能彰显女人腿部的优美线条。不管是穿着高跟鞋，还是颈部不直的女生，在平时的站立和行走时，都应该尽量向上伸展脖颈，不断向上、再向上。而且需要强调的是：不管是站立还是行走，女人的上半身都应该挺拔笔直。因为如果平时不注重颈部的锻炼和保养，弯曲的线条就会破坏女人上半身的漂亮曲线；所以只要有时间，女人就应该将整个背部都贴在墙面上以纠正不良的身姿。而最理想的状态就是：脚跟、臀部、肩胛骨和后脑都能够完美地贴合到墙壁上。