导语：

可能很多人为了健身办健身卡，却总是因为各种原因和借口三天打鱼两天晒网。所以现在为大家介绍几种在家也能运动的APP，一天十分钟左右，让你轻松练出马甲线。

1 keep

这款软件是目前最受欢迎的一款健身软件。这款软件的好处就是所有动作均配有视频，标准的动作演示和语言描述，相当于你的一个随身携带的健身教练。

2 咕咚

这款软件有独立直播课程服务，有专业教练课程为你量身定制科学训练计划，帮助你科学运动，不走弯路。

有团跑活动，让你和志同道合的朋友一起跑步，一起进步。

3 火辣健身

这是一款黄晓明代言的APP，100多项精心设计的免费课程，随时随地都可以联系，零基础也能很快练出好身材。

4 Fittime

这款软件也是有健身视频，语音教学，多种训练可供选择。也可量身定制饮食方案，合理安排一日三餐，让健身效果事半功倍。

5 每日瑜伽

每日瑜伽特别适合女生，瑜伽种类很多，瑜伽练习，贵在坚持。加油。