婴儿益生菌怎么吃最好
专家表示，宝宝的肠道在不断发育，益生菌在肠道失调的情况下帮助宝宝建立正常的系统，防止在肠道失调的情况下影响到宝宝成长发育。
服用抗生素时，抗生素尤其是广谱抗菌素不能识别有害菌和有益菌，所以它杀死敌人的时候往往把有益菌也杀死了。
这时候或者过后补点益生菌，都会对维持肠道菌群的平衡起到很好的作用。
服用了抗生素后2-3小时再吃益生菌较合适，补充益生菌可以降低抗生素对身体产生的副作用，比如因抗生素出现的肠炎性腹泻。
食欲不振、消化不良、牛奶不适应症、急慢性腹泻、大便干燥及吸收功能不好引起的营养不良时，都可以给小儿补充益生菌。
对于免疫力低下或者需要增强免疫力的特殊时刻(如某种流行疾病期间)，能够起到预防作用。
益生菌怎么服用0-3个月
正常情况下一般食用用量为每日两次，每次一袋，对于月龄较小的宝宝，用量可以减小一些，例如一次半包或一次三分之一包皆可。
婴儿益生菌的作用
1抑制有害菌
益生菌通过在肠道占位争夺排挤有害菌，产生的有机酸、过氧化氢和细菌，可以阻止有害菌生长繁殖，起到屏幕作用。
2增强肠道免疫力
益生菌可调节机体免疫系统，可增强肠道固有免疫，促进肠道粘膜分泌相关的细胞因子和抗体，对维持宝宝肠道免疫平衡气道了一定作用。
3促进营养吸收
益生菌能产生乳糖酶帮助宝宝消化乳糖，减缓乳糖不耐受症所造成的腹胀、返气和腹痛。分解乳糖产生的乳酸，可以促进宝宝体内对钙、铁、磷、锌、维生素D的吸收，同时产生维生素B、维生素K等营养物质。
4减少过敏反应
益生菌作为细菌可调节肠道粘膜淋巴组织的发育，从而减少过敏性疾病的发生。比如益生菌可以使有些宝宝对牛奶过敏的症状减轻，使腹泻得到纠正。
婴儿益生菌的好处
益生菌对宝宝的六大好处：
1、帮助大脑发育
3岁前宝宝要完成95%的大脑发育，关键在于脑肠肽。
它是宝贝大脑发育必需的，也是唯一的黄金生长激素——脑肠肽。但这个物质只有充足的六种黄金菌群协同作用，才能完成从刺激培育到成熟的过程，只有大量成熟的脑肠肽，才能源源不断供给给大脑，在0—3岁内良好的完成95%大脑发育，为智力完善做好第一步。
2、骨骼发育
钙进入骨质关键在于“k2”。
宝宝身体骨骼的快速发育来自于“k2”，因为它是唯一能让钙沉积骨质的运送因子，缺了它，钙不可能被吸收，而“k2”人体不能自已产生，只有依赖益生菌才能产生，是唯一的获取途径。
3、提高免疫力
70%的免疫力必须靠益生菌，关键在于互动激活。
益生菌与身体免疫细胞进行互动，有益生菌刺激产生重要的免疫细胞产生多种抗体，输送到全身各个器官去发挥作用，如果少了益生菌，全身的免疫就会出现问题。
4、抵抗过敏
过敏第一源头是肝脏，关键在于识别异型蛋白。
宝宝肝脏嫩小，还在发育，不能很好的识别某些蛋白，这样的蛋白就被称为异型蛋白，牛奶、海鲜就比较多，吸收多了，就会出现过敏症状。益生菌可以平衡免疫TH1/TH2细胞，丰富的益生菌可轻而易举使宝宝对过敏的症状消除。
5、呵护肠道
保护肠道的第一防线关键在于益生菌的定植。
益生菌的工作方式是定植，就好比种树，绿树多了，土壤空气都会得到净化。通过在肠道密集定植形成大规模的菌膜，降解抑制食物中的致病菌、污染物、农药残留、防腐剂、色素等毒素，净化食物，并排出人体不需要的残渣，形成护卫肠道第一道防线。
6、强化营养
宝贝益生菌缺乏，再好的食物都不吸收，关键在于食物转化。
食物的分解吸收70%来自于益生菌，益生菌丰富的宝贝不会发生腹胀、腹泻、腹痛、返气、便秘等问题，而且益生菌可以把食物分解成各种可以吸收的营养，络合出如钙、铁、锌、磷、维生素等营养素，保障宝宝每日健康所需。相反就会引起营养不良吸收不良等问题。
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