活动详情

时间:2019年1月20日 下午2点半至下午5点半

地点:深圳福田区八卦岭工业区543栋2层东侧

咨询电话:0755-83100206 /13924676969

咨询QQ:232555688

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深圳市陈氏太极拳养生馆宗旨:

让更多的人了解和交流陈氏太极拳,对太极拳有清晰的认知，体验太极拳所能带来的益处,更好的去推广和发扬中国的文化传统，造福于全人类。

教学理念:

随到随学，快速恢复健康，学习太极文化精髓，熟悉掌握太极拳功法特点和功放技巧，提供都市人群松、慢、静的生活方式。

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体验项目

1. 桩功

2. 缠丝功

3. 养生功

4. 太极步法

5. 老架一路

6. 老架二路

7. 新架一路

8. 新架二路

9. 单刀

10. 单剑

11. 太极枪

12. 太极双刀

13. 太极双剑

14. 太极散手

15. 太极十三杆

16. 春秋大刀

17. 推手擒拿

练太极拳的好处

1.焕发身体机能

2.通畅经络

3.愉悦身心

4.增强心脏功能

5.强健血管

6.增强筋骨

7.治愈三高

8.精神快乐

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