本人根据数N年的经历
总结了一些健身房中常见,但是后果极为严重的病症,
并提供相应的治疗方法供大家参考,
如有罹患应尽早警惕。或在健身房中遇见这样的病患
要见机行事
轻度的可以上前提供治疗,重度的要远离以防传染。
下面按照病症的欠抽指数
由低到高列出十大夺命病症
10.隐背症(ILS, ImaginaryLats Syndrome)
中文全名“隐性背阔肌综合征”。
主要症状为患者因为不存在的背阔肌
导致双臂无法自然下垂。
双臂与身体夹角大于15度即为疑似罹患此症,
30度以上为二期患者,45度以上为末期。
最终因双臂展距过大
卡在家门口无法进入而死。
治疗方法:
建议停止一切背部训练,
并改为每天站军姿2小时
末期患者需要记得侧身进入家门。
9.怪衣病(WWS, WeirdWear Syndrome)
怪衣病是由于种种原因
穿戴衬衫、毛衣、皮衣、工地帽、自行车头盔,牛仔裤
卡其裤、游泳裤、拖鞋、皮鞋、雨鞋、项链、摆裙等
怪异服饰来健身房的病症。
身着其中一样来健身房的属于一期
也有可能是因忘带衣服而偶发的假阳性健康人士;
穿两样的可确诊为二期;
穿着三样或以上来健身房的,属于末期或者正在梦游
请远离!!
免得到时候他手指插到胸口口袋导致虎口撕裂
或者脚趾砸扁的时候,他抓着你碰瓷。
治疗方法:
健身包里放上十套运动衣、十双运动鞋,
并委托健身房前台保管一套。
8.五哮症(MSS, MinimalSquat Syndrome)
中文全名“五分之一深蹲咆哮症”。
患者因大脑缺氧,导致无法正确计算深蹲的负载重量,
以及失控的呼吸发声系统。
表现形式为患者在杠铃上强迫性堆放大量铃片。
当下蹲至腿部弯曲约10~15度后
患者神经系统突然失控,导致发出巨大咆哮声,
同时腿部僵直,两膝锁死。
重度患者还会伴随自闭症,
无法意识到杠铃片在使用后要需要卸下,
发作一次后即屁颠屁颠离开。
部分末期患者还会随后出现
上下体裸露、嘴角抽动、自拍留念等症状。
治疗方法:
臀后放置座椅一枚,不接触椅凳不能起来。
穿长袖长裤。伴随自闭症的患者一般无法治愈
建议罚款!
7.蹲举病
(BCSR, Biceps-Curl-on-Squat-Racks)
中文全名“深蹲架二头弯举病”。
患者往往在健身房高峰时段
失去用较短、较轻的杠铃或哑铃
做标准二头弯举的理性判断
反而强迫地使用仅有的奥杆和深蹲架做二头弯举
进而导致
颈部磕头状痉挛、臀部癫痫式前后猛摆、面部脑瘫式抽搐
该病本身有一定风险
可能导致腕、肘和肩关节碎裂
但更大危害在于容易继发围观、咒骂乃至群殴,
导致患者精神和生理器质性病变。
治疗方法:
彻底取消弯举动作,或者背贴墙思过。
6.うめかわいちお病
(FSS, ForeverShirtless Syndrome)
该病以首位日本患者Umekawa Ichio
(汉字“梅川一夫”)命名。
周围人发现该患者无论是上街打酱油还是练深蹲,
何时何处都“没穿衣服”。
该患者后来因汗液扩散寨卡病毒被幕府逮捕并炮轰处决
后来近代苏联发现同样病症的病患
“布脱伊夫布爽布舒夫斯基”
被秘密派往美军基地力量训练营散布夺命癣病
一度导致美军战斗力大降。
治疗方法:
症状较轻一般无需治疗,
部分患者有幸在健身房受到大肌霸精神刺激后
可自行痊愈
重度患者可考虑在其胸前甚至肩膀上纹
“我是傻X”等字眼。
5.咣咣病(HeavyDropper)
咣咣病患者非但没有任何离心控制能力,
其肌肉还能够在伸展时施力,
导致30斤的哑铃砸在地上
就好像100斤一样的“咣咣”响
故此得名。
同样的患者,器械训练最后一组时
50斤轻的重量片可以呈近光速砸向底部
发出震撼整个健身房的引力波。
患者一般是反复多次发作
发作率高于90%的为末期患者,无治愈希望
一般因反弹的哑铃砸断手指而告终。
治疗方法:
可以给健身房老板打小报告,
因为健身房老板比你更最讨厌这种人。
4.高组数症(Hypersetia)
同一个动作,在无法让别人共享器械的情况下,
一般不多于五到九组。
十组的即可疑似患有“十组症(Decasetia)”属于一期
如果在高峰时段长时间发作的
则患有“百组症(Centosetia)”
末期患者可表现为“千组症(Millesetia)”
——你来的时候他就在做卧推
等你练完力量跑完步、打完沙袋、做完瑜伽、洗完澡走了
他还在那里做卧推。
治疗方法:
假阳性或者初期患者可以口头治愈;
对于中度患者
可以怒目盯着患者看,一般受到威胁后患者会主动离开
末期患者除大肌霸和健身房老板外
无特效解药。
3.龙门症(GCC, GymnasticChitchattism)
患者通常呈群发势态,由于大脑皮层受激不足,
血清中睾酮含量一过性降至负值
导致发病的患者们聚在一起摆龙门阵
(俗名即谈山海经、聊天)。
初期患者发病时通常站立,发作时间三到五分钟。
二期患者通常在平板凳或卧推凳上发病
时长五至二十分钟。
末期患者伴有剧烈的情感和高亢的嗓音
并且连自己擦汗的毛巾也会同时在远处
治疗方法:
禁止两个以上此病患者同时入场。
禁止携带手机及其他通讯设备。
2.雷导症
(UIS, UninvitedInstructions Syndrome)
中文全名“雷锋莅临指导综合征”。
流行病学分析显示患者一般接触健身一年以上五年以下
并已患有水仙花综合征(自行百度)。
发作时,患者过敏性判断他人的动作不标准,
并无视对方拥有秒杀自己的身材
自行前去提供各种(常常是错误的)点评和建议。
二期患者会要求对方当着他的面再做一次,
并在线指正,容易因此被揍。
末期患者会亲自演示,
并因忽视杠铃杆上的致命重量逞强,而致伤致残或致死
治疗方法:
卸除患者家中洗手池上的镜子。
二期以上患者被揍一顿后有改善的可能。
末期患者要做好临终关怀。
1.组话症(ITS, IntrasetTalking Syndrome)
全名“跟正在做组的大肌霸说话症”。
注意啦,这是看着症状最轻,但有可能是最欠抽的病!
个人最烦这种病人了!!
就是在你正在做组的时候(尤其是在做大重量的时候)
跑过来跟你说话的病人!!还有些貌似无辜的病人,
走到你旁边,轻轻在旁边出声议论!!
肌霸一般愿意听别人说他强
但绝对不是在做组的时候!
大肌霸找你保护的话一定要注意啦!
最好连“加油”也不要轻易的说!
有一次冲卧推极限重量的时候
找了一个罹患此病的病人保护……
结果我铆足劲儿推的时候,
他居然开始出!声!地!数我的杠铃片重量!
还数错了!!我差点把自己砸死了!啊啊!
我也要犯高血压病了……
治疗方法:
沉默是金。
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