长发的女生是很好看，但是带来的困扰也会很多，尤其是在晚上睡觉的时候，头发是散开还是扎起来，是真的给大家造成了很大的困扰。你真的知道吗？

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其实很多人都会觉得在睡觉的时候，是很放松的时候，是一定要是很轻松的状态，就会把自己身上的束缚就会解开，长发的女生更是喜欢把头发散开，有的人喜欢不穿睡衣选择裸睡，其实这仅仅是个人的喜好。但是头发散开尽管很多人都在做，但是真的很不建议！

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其实在睡觉的时候。最正确的做法是可以拿一个皮筋简单松紧适宜的把你的头发扎起来，既不会使你的头皮受到摩擦。也可以保证在你睡觉的时候不会压到你的头发！

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