香辣牛肉块?
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料:
牛上脑肉770g 生姜适量 料酒适量 郫县豆瓣酱1大勺
白糖10g 冰糖4小块 干辣椒适量 卤肉料包1个 盐适量 酱油适量
做法:
1. 770g牛上脑肉切块状,用冷水泡去血水,中途换水,约泡半小时。冷水下锅,小火加热,水中加3片生姜,1大勺料酒,煮至汤面出现浮沫后,捞出牛肉热水冲洗干净、控去水分。另一灶头上放一口24炖锅小火烧半锅水备用。
2. 热锅冷油,炒锅中放入30g油,油热后,下入一大勺郫郫县豆瓣。小火炸香,用铲子不停的沿锅底推动,防止粘锅。
3. 炒至豆瓣出香味,下入控水牛肉块翻炒均匀后,加入一大勺料酒,适量的酱油翻炒,接着加入葱段、蒜瓣、姜片翻炒,将炒好的牛肉倒入另一灶头的炖锅中。
4. 加入卤肉料包,4、5粒小冰糖,干红辣椒。没有卤料包,可加入花椒30粒、大料1个、香叶8片、桂皮1小片、小茴香1小勺。炒锅洗干净,下入一大勺油,加入15g左右的白糖熬糖色,火小些更好掌控。
5. 白糖出现细密泡沫状,颜色变棕黄色时,立刻加入一碗热水,要小心些,别溅射到皮肤。煮一两分钟。也有人加冷水,个人感觉加热水溅的不那么厉害。也可以多做些密封在瓶中,卤肉用很方便。
6. 将熬好的糖色倒入锅中,小火慢炖40分钟,喜欢软烂的延长炖煮时间,炖至25分钟时尝尝汤味,再加入适量的盐,我家豆瓣酱放的多,就不需加太多盐。汤汁留的多些,可以吃香辣牛肉面。
7. 出锅。可直接吃,可做牛肉面,还可以加些土豆做成红烧土豆牛肉。炖这样一锅香辣牛肉块,加入另一种食材,就可快速华丽的改头换面。对于日常忙碌的上班族来说,真是太方便了。
蜜汁烤火腿
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食材火腿1块,蜂蜜3匙,芥末3匙,丁香适量,凤梨沾酱适量。
做法
1、将买回来的火腿去皮,在火腿表面略切格子状。
2、 将蜂蜜和芥末调匀,将调匀的芥末和蜂蜜擦在火腿表皮,再将丁香适量插在火腿上。
3、将处理好的火腿放入烤箱,用150℃烤10~15分钟,再换180℃烤20分钟即可搭配凤梨沾酱一起食用。
炒千张丝
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具体做法:
1、韭菜买回来挑选干净后洗净切段
2、千张切丝泡开水里焯一下,这样方便去除豆腥味
3、锅里放少许油开火后下千张炒热
4、倒入韭菜大火快炒几下即可
5、不需要多炒,韭菜炒老了不仅易出水还影响食用的口感
6、出锅前加盐提味即可!
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