今天是周末,终于可以不用上班了,在家睡懒觉了。很很多人喜欢一觉睡到自然醒,醒来之后就非常的饿了,但是和一顿大餐相比,还是宁愿吃一顿方便又简单的美食了。其实做饭不难,只要稍微用心一点,就一定能做出美味的食物了,而且做饭一向是有技巧的。
其实我们看似普通的食物,只要稍加处理一下,就能变成诱人的美食。小编今天就给大家介绍三种炒鸡蛋的美食做法,让普通食材大变身。
第一道:燕麦双色蛋卷
食材:
美味快熟燕麦40克,鸡蛋4个,胡萝卜半根,肉馅200克,盐适量,姜适量,生粉适量,胡椒粉适量,油适量,生抽适量。
做法:
1、肉馅中加入盐、胡椒粉、生粉、生抽、姜末,倒入30克燕麦片,顺着一个方向搅拌上劲;
2、胡萝卜擦成末,倒入肉馅中,沿着同一方向再次搅拌均匀,鸡蛋打入容器中,搅拌均匀,加入快熟燕麦片10克和盐,搅拌均匀;
3、锅烧热加入适量的油,倒入适量蛋液后转动锅,待蛋液完全凝固,取出蛋皮摊平,均匀的放上一层肉馅;
4、小心的将蛋皮卷起,用保鲜膜包好,用牙签在保鲜膜上戳上小洞;
5、锅中放水,水开放上蛋卷蒸十分钟左右,取出来晾凉,切片即可食用。
第二道:泡面虾球
食材:
泡面适量,虾仁适量,猪肉末适量,盐适量,胡椒粉适量,料酒适量,香油适量,生抽适量,姜末适量,葱末适量。
做法:
1、虾仁用刀剁成泥,加入猪肉末、生姜末、葱末,加调料盐、胡椒粉、料酒、香油、生抽拌匀;
2、方便面放保鲜袋,用擀面杖压碎,把调好的虾肉馅捏成小球,在方便面碎里滚上一滚,粘满面碎;
3、裹好的泡面虾球,放小锅里中小火炸至微黄捞出沥下油即可。
第三道:牛肉丸杂菜锅
食材:
牛肉丸100克,水瓜1根,毛豆80克,豆皮1张,草菇80克,香菇3个,盐3克,浓汤宝1小盒,清水适量,红葱头2个。
做法:
1、香菇、草菇、分别洗净,毛豆浸泡片刻,搓干净外衣,牛肉丸洗净对半切开,豆干洗净切丝;
2、水瓜去皮洗净,切滚刀块,烧开适量水,将豆干丝焯煮一下,捞起冲洗干净,草菇和香菇也焯一下水;
3、热锅,放适量油,下葱头爆香,倒入毛豆翻炒片刻,加入草菇、香菇,倒入牛肉丸,继续翻炒;
4、加上适量清水,水量要没过食材表面,倒入豆干丝,加入浓汤宝;
5、搅拌均匀、大火煮沸,遮上锅盖大火煮15分钟,最后倒入水瓜,大火煮沸,水瓜煮软后、调入盐,搅拌均匀,铲起盛入煲仔中即可食用。
这三种美食的做法是不是很简单呢,做起来一点都不难。而且不论是在周末,还是对于上班族来说,都是快捷便利而且又有营养的美味哦!
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