炒黄豆芽时加一宝，血管畅通了，淡斑明目，皮肤越来越细腻白皙
打开网易新闻 查看精彩图片
黄豆芽具有清热明目、补气养血、预防牙龈出血、预防心血管硬化、降低胆固醇等作用。豆芽中含有的维生素E能保护皮肤和毛细血管，防止动脉硬化，防治老年高血压。黄豆芽富含维生素C，因而也是美容食品。吃黄豆芽对青少年的生长发育、预防贫血等有很大帮助。近年来，人们还发现黄豆芽中存在一种硝基磷酸酶，可以降低癫痫发作。
打开网易新闻 查看精彩图片
粉条相信大家都吃过，滑滑的口感俘虏了很多吃货的心。粉条的做法有很多，菜品不少，含有大量黏液蛋白，能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩，提高机体免疫力，预防胶原病发生。还富含钙和镁，可预防骨质疏松症；钾具有降低血压的作用。还能抑制肌肤老化，保持肌肤弹性，减缓机体的衰老进程。
打开网易新闻 查看精彩图片
所以炒黄豆芽时加粉条，血管畅通了，淡斑明目，肌肤越来越细腻白皙
热门跟贴