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炒饭真的是很多人的最爱,因为非常的方便,并且一下子就可以把饭和菜放到了一起,吃起来也是非常的方便的,但是炒饭一般只会想得到蛋炒饭吧!
蛋炒饭虽然是非常的好吃的,但是仅仅只有鸡蛋的炒饭,真的是非常的枯燥的啊,今天小编就给大家分享几个在炒饭的时候可以加入的食材,加进去后不仅颜值高,营养也是均衡了不少啊!
玉米真的是很多人的最爱啊,玉米也是非常的有营养的食物,玉米也是粗粮纤维,对于消化是非常的好的,可以排除宿便,对身体是非常的好的,所以在炒饭的时候可以加上一点玉米粒,不仅颜色好看也是非常的有营养的。

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鸡胸肉的营养价值也是非常的高的,并且脂肪的含量也是很低的,炒饭如果没有了肉就感觉失去了灵魂,既然要吃 肉那就吃点健康的肉吧,这样至少可以少长点肉啊!

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豌豆的营养价值也是非常的高的,并且炒到软的时候吃非常的好吃的,豌豆的颜色也是十分的好看的,在炒饭的时候加上豌豆营养和颜值都是会上一层楼的。

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大虾的蛋白质含量是非常的高的,并且脂肪的含量也是很低的,炒饭的时候加上虾仁也是非常的有营养的,并且加上虾仁后颜值真的是高啊。
这几种食物非常的有营养,炒饭的时候真的是要放进去啊!