我35岁,最近这一段时间,总是对房事不感兴趣,久而久之,连妻子都有点怀疑我“那方面”不行了,请问这是怎么回事?我真的不行了吗?

首先,要判断自己是否在相当长的一段时间内出现过度疲劳、透支健康等不利情况。

如果是因为工作疲惫、或者是生活压力,导致对夫妻生活没有兴趣,那么就要适时调整工作状态,做到劳逸结合,缓解工作压力。

若不是以上因素的影响,那么你就要反思一下,是不是以下这3个原因:

和妻子感情不和谐

如果是和妻子的感情出现问题,那么就很难会产生内在激情,燃起性爱的火花了。此时,最好是冷静下来仔细思考问题出在哪里,并且和妻子好好沟通交流,一起把问题解决。

你应该明白,夫妻感情的和谐、幸福是性生活圆满的前提。

性能力下降

随着年纪的增长,男性性功能减退是正常的生理现象。无论是内在原因还是外部因素,都将在性生活中难以有令人满意的表现。

对于这类男人,想要获得和谐的夫妻生活,改善性能力,要掌握一定的性交技巧,把握合适的性生活时机(体能强劲、激情高昂、妻子积极配合、不受外界各种干扰等),回避不利时机(患病、过度疲劳、酗酒、夫妻感情不和、环境不好等)。

饮食习惯

此外,偏食、饮食过分清淡,可能影响内分泌系统和免疫系统,导致性欲衰减,并容易患各种慢性疾病。

酗酒、大量吸烟等不良嗜好,也会耗竭男人的青春活力,影响激素水平。

如果不是因为年龄因素和其他外界因素的影响,在一段时间内尽了一切努力,仍不能自然恢复性欲,不能摆脱性欲低下的困扰,那就得请求男科医生来帮助,筛查是否患有相关疾病。