夏天是个吃水果的好季节，尤其是瓜果西瓜，香蕉之类的，其实是西瓜持续的时间很久，季节里是最多的一种，然后切西瓜还能解暑，解渴，里面也含有很多的营养物质，但是里面的糖分非常的高，众所周知，糖尿病患者是不可以经常吃的，但是，糖尿病患者，吃西瓜的这2个部位，可能会改善血糖“失控”！

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糖尿病患者怎样吃西瓜才不会使血糖“失控”？推荐吃这2个部位！

1、靠近瓜皮位置甜度低

其实最甜的西瓜中就是中心部位，里面还有丰富的养分和成分，对于糖尿病来说，西瓜的这个部位吃对身体非常不好，还有可能导致糖尿病患者的病情加重，如果你喜欢吃西瓜的话，可以选择靠近瓜皮部位使用，解解馋也可以，靠近西瓜的瓜皮，糖分会相对低一些，也有力的控制血糖，糖尿病患者如果想吃西瓜的话，也可以当做下午的点心食品，也有利于很好的控制血糖的，但是不要吃的太多，解解馋即可。

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2、西瓜皮消暑利尿

对于想吃西瓜的人来说，基本上都是吃里面红色的西瓜，不吃瓜皮就是瓜皮的用处还是有很多的，西瓜皮有着消暑利尿、消暑解热、健脾消暑的作用，含糖量也不高，很适合糖尿病患者吃，这样可以解馋，他们可以把硬皮去掉，然后把它切成丝，和黄瓜拌起来也非常的好吃，这也是我们日常生活中一道的凉拌菜，相信很多人也都吃过。

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这个夏季拥有的一些水果，糖尿病患者不能吃岂不是太可怜了，要根据自己的情况吃一些东西，就比如我们说的西瓜，你可以选择吃西瓜的这两个部位。别忘了点赞分享，让更多的人受益，我会随时为你更新健康小知识。