春天的天气变化最为反复无常,使人出现种种不适症状,患上种种疾病,因此,春天也是“百草发芽,百病发作”的季节,应注意保健养生。平时的时候也一定要在饮食上多加注意,多吃一些营养的东西,来提高身体的抵抗力和免疫力。

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今天小编跟大家分享的这一食材,不仅营养非常的高,而且价格也非常的便宜,就是白萝卜。白萝卜非常容易储存,而且它的价格也是非常低的,虽然说现在已经不是冬天,但是储存了一冬的白萝卜还是非常新鲜的,而且经常吃点白萝卜,还能够达到润肺的功效呢,能够缓解嗓子干痒以及扁桃体炎的现象同时经常吃点白萝卜,能够提高食欲,帮助消化,也能够起着一定的除燥生煎的功效。所以说萝卜又被称为小人参,这个春天不容错过。今天小编就来跟大家分享一下白萝卜炒肉丝的具体制作方法。

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白萝卜炒肉丝

准备食材:白萝卜 一个,猪肉 350克。

制作方法:

1、将五花肉清洗干净之后切成肉丝,然后放在大碗当中加入适量的淀粉,然后再加入一点点花椒水,这样搅拌一下,腌制几分钟。

2、白萝卜削去皮之后清洗干净切成丝

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3、锅中放入适量的食用油,当油温烧至6、7成热的时候,先放入腌制好的肉丝,一直炒至变色。

4、然后再将切好的萝卜丝放入到锅中大火爆炒,一直炒至萝卜丝变软出水之后加入适量的食用盐,翻炒均匀就可以出锅了。

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这样非常美味的白萝卜丝炒肉就做好了,白萝卜清热去火,五花肉含有丰富的铁和胶原蛋白,常吃这道菜对身体好吃多多。