肾脏是人体非常重要的器官，它不仅能生成尿液，代谢掉人体每天产生的废弃物和毒素，还可以分泌促肾上腺素、促红细胞生成素等激素，维持机体的正常运转。保证了人体内环境的稳定，而使得新陈代谢能够正常进行。
但是要是肾脏出现问题，那人体的平衡就会被打破，就可能引发一系列其他疾病，最常见的肾脏病也是最容易患上的肾脏病就非慢性肾炎、慢性肾衰竭不可了。
现在的人普遍压力过大，经常加班熬夜，或者通过喝酒、蹦迪等方式来舒缓自己的压力，虽然可能压力是得到了一定的释放，但是却消耗了身体，所以患上肾病等疾病。
尿毒症这个词可能对很多人来说都不是一个陌生的词语，我们经常可以在朋友圈看到相关的医疗众筹，患病的人很多还都是年纪轻轻的小伙子或者小姑娘，为什么现在患尿毒症的人越来越多了呢？
在2019年卫计委最先发布的数据中显示，我国民众肾病的发病率已达到11%，也就是说每10个人当中就会有一个人患上慢性肾脏病。归根结底，患上尿毒症的主要原因有：
1. 喜欢熬夜憋尿
据调查发现，至少有一半的肾脏疾病患者都存在熬夜的现象，人在长时间熬夜精神紧张的状态下，势必会影响到自己的抵抗力，当外界细胞和病菌进攻人体的时候，势必会对肾脏带来巨大的损耗。
2. 喜欢吃重口味的食物
重口味食物不仅会对人体的口腔疾病造成影响，对肾脏的影响也是非常大的，肾脏最怕的是高蛋白、高脂肪的食物。高血压在大量盐分的作用下出现，从而导致肾脏的血液流量急剧增加，加快肾脏的消耗损伤。
3. 慢性肾病没有及时治疗
任何小病都可能成大病的源头，而且大病一般都是通过日积月累的小病加重演变而来的，尿酸高、慢性肾炎疾病都是尿毒症的前身，由于没有得到及时的有效治疗，最后演变成让人痛不欲生的尿毒症。
患上尿毒症就是无尽的透析，同时伴随着的还有生命的危险，除非有合适的肾源做移植手续。但是手术也可能存在排异的的情况，对于患者本身来说同样存在危险。
远离尿毒症，从身边的小健康做起。至少从今天起不熬夜。
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