初中生身高容易受影响，常吃这3种“食物”，活该是班里的矮个子|163

上初中的时候身体就会进入生长发育的高速时期，在这个阶段如果男孩子想长高的话，就需要多做一些体育运动了，当然了，身高受遗传的影响非常大，然而生活习惯也会对一个人的身高产生非常重要的影响，经常吃山这三种食物的男孩子身高一般是不容易长高的，大家一定要有所了解。

饮料

饮料并不是一种好东西，尤其是一些碳酸饮料当中含有特别多的碳酸，如果喝了以后呢，就会加速体制的钙化，如果夏天喝冷的冰镇饮料的话，又会对胃产生不好的影响，所以喝饮料喝多了就会造成身体内部的酸碱失调，对于青春期的男孩或者是女孩来说真是有特别大的影响，要想自己长高，身体变得更好的话，千万不要喝饮料，尤其是碳酸饮料。

零食

有一部分人长个长的特别慢，这是因为他们的饮食发生了特别大的变化，有些人特别爱吃零食，有的时候甚至把零食当作正餐，他们基本上不吃菜不吃肉，而是经常吃一些饼干或者是甜点之类的，这样的东西含有的能量特别的多，会让一个人长胖，然而对人身上提供的能量确实是少之又少，很难满足身体的需求，所以长时间吃这些零食的人就会影响一个人长高，除此之外还会对生长发育产生不好的影响。

辣条

现在越来越多的人口味特别重了，比较喜欢吃咸，比较喜欢吃辣，觉得没有辣的东西是没有灵魂的，所以很多人一般喜欢在放学或者是吃饭的时候来包辣条，但是那条当中含有特别多不卫生的东西，尤其是说那种东西更是带有刺激性的，会让身体里面产生特别多不好的反应，时间长了还会对一个人的身体带来负面影响，经常吃辣条会让女孩子肚子疼，对于男孩子的肠胃来说也是不好的。