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每逢亲朋好友相聚的时刻，大家难免会多喝上几杯，也会出现一些醉酒的情况。许多人醉酒后都会出现不同程度的难受，接下来，就为大家介绍几个小妙招，可以缓解酒后的不适。

番茄汁

番茄汁可以缓解酒后头晕。番茄中富含特殊的果糖，能使酒精快速的分解，一次喝300ml以上，酒后头晕的感觉就会慢慢消失。番茄汁的解酒效果比生吃番茄的效果会更好。

蜂蜜

蜂蜜可以缓解酒后头痛。蜂蜜中的果糖，可以减轻头痛的症状，特别是红酒引起的头痛。蜂蜜还有催眠的作用，可以使人快速入睡，第二天起床后头痛就会消失。

西瓜汁

西瓜汁可以缓解酒后全身发热的现象。西瓜清热去火，可以使酒精加速从尿液中排出，解除酒后全身发热。

酸奶

酸奶可以治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，其中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。

葡萄

葡萄可以缓解酒后反胃、恶心。葡萄中含有丰富的酒石酸，能和酒中酒精相互作用形成酯类物质（如在饮酒前吃，还能有效预防醉酒），以达到解酒目的。

香蕉

酒后吃一根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，这样就可以达到解酒的目的。而且还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。