《七月与安生》是国产片中少有的我认为有效率的电影。有效率的意思是它在相同的时间单位下输出了更多的情感共鸣和表达。简单来说，内容很多很充实。更值得赞赏的是它的节奏把握得很是恰当，以及强烈的人物反差对比突出得很好。这几分钟该交代多少内容，展示主人公怎样的成长，在整部影片中都井井有条地展现了出来，没有无聊的尿点也没有让观众看得劳累的高节奏。它输出情感的速度是稳定的，带领观众慢慢地走进七月与安生的感情，慢慢地为她们的感情感到揪心，慢慢地被打动，慢慢地为她们哭泣。
与那种主打感伤虐恋无病呻吟的青春片不同，它将人性中的复杂和不稳定不加修饰地展示在我们观众面前，影片结束时我坐在沙发上捂着胸口心情久久不能平静，那种因感受了她们所经历的痛而产生的心痛，原来再好的朋友再深的感情原来都抵不过人性深处那最真实存在的自私，就像影片中七月的一句台词一样：“那一天七月哭了很久，不是伤心安生的离开，而是伤心自己始终无法爱安生像爱自己一样多。”七月与安生是好朋友。
燥热的七八月份，13岁的七月与安生相遇了，调皮的安生带着乖巧的七月大闹军训，两个姑娘的革命友谊从此开始。她们一起闯祸，一起吃饭，一起睡觉，一起逛街，一起洗澡，那时的她们都认为对方是自己在这世界上最重要的存在，她们希望能踩住对方的影子永远不分离，她们希望快点长大拥有她们两个人的房子，她们以为只要长大了她们就能一直住在一起，永远在一起。然而，直到真正长大，稚嫩的女孩们才知道长大到底意味着什么。长大意味着生活不只有友情，还有亲情，以及爱情。苏家明的出现，让安生感到恐慌，在这过去的三年里，七月和安生就像对方的影子，生活只有自己和对方，可如今七月却有了另一个想要踩住影子的人，安生不再是七月心里唯一重要的人了。
家明对于七月来说很重要，七月又缺乏安全感，于是安生选择了离开，安生愿意将稳定的生活让给七月去浪迹天涯，那是七月第一次学习到什么是告别。多年后家明选择出外闯荡，七月更是学会了等待。在外漂泊累的安生回到了镇江，两个好朋友表面上其乐融融，但两人都心知肚明，她们再也回不到从前了，是装也装不回去的从前了。全剧最激烈最颠覆的一场矛盾是七月发现安生出现在了家明的家里，七月的心理防线终究还是被打破，她终于撕下了自己的面具，向安生呐喊：“你的一切都是我给的，这世界根本没有人爱你只有我爱你！”一方面七月是自私的，因为害怕安生和家明在一起选择了让安生离开，因为害怕家明离开自己选择装出按部就班的样子在家乡等待。
另一方面一直被束缚的七月才是向往自由的，乖巧只是她的保护色。醒悟过来的七月放弃了一切，放弃了安生让给她的生活，摇身一变将自己活成了安生，生命也按照安生的想法真的终结在了27岁。而安生则过上了原本七月想要的稳定的生活。是两人曾说好的要交换人生。七月永远地离开了，可安生心甘情愿将七月活在自己身上，以七月与安生的身份活着，替七月活着，为安生活着，她们终于可以永远住在一起了。七月与安生还是好朋友。
还好。还好。在那样燥热的七月，七月与安生谁又比谁过得安生？我很震撼。在大矛盾发生之前我一直觉得周冬雨饰演的安生很有灵性，招人疼，是处于“强势”的一方，比马思纯的表演更容易受到关注，但矛盾发生之后七月这个角色人性中的复杂展现了出来，内心戏更为丰富多样，更加考验演员对角色心理的把握，难度和挑战更大。让我不禁惊呼：马思纯和周冬雨共同获得金马影后实在是当之无愧！在这部片子里她们奉献的精彩表演难分伯仲！如果非得说我对这部片子唯一的遗憾的话，只能是—我没有真真正正地参与过他们的这一段青春，青春的模样是什么？没有谁能真正说清楚，但是毋庸置疑的是，青春必定不是一帆风顺的，你在浪里成长，也在日光下寻求一条崭新的道路。
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