一提到血栓，似乎很多人都会觉得这是一种常见老年病，与年轻人无关，其实现在的年轻人也成为了血栓的猎物，这主要还是跟我们平时的生活习惯有关系。再者很多人本身身体可能已经出现了血栓，只是自己还没有意识到而已。
我们知道血栓时发生在我们的血管里的，我们是不能够明显的看出来血管里的血液哪里有没有堵塞的，因此很多人不会判断自己是否也存在血栓的情况，今天小编就给大家整理出来自测有没有含上血栓的方法，希望对你有所帮助。
几个简单的小方法帮你判断是否血管堵住了
看看手掌的颜色
手部是我们身体里毛细血管最为发达的地方，同时也是人体的末梢循环，而且手部的皮肤比较薄，也能更方便我们直观的看出血管的好坏，一般来说血液健康的人，手掌的颜色是呈现出粉红色的，如果手掌呈现出黄色，可能是肝脏出现问题，如果首长的颜色呈现出大红色，就说你明身体中的血液比较粘稠了，血液浓度变高了，血液的颜色都会暗红，说明血液循环不畅通。血栓的现象就特别容易出现，及时发现，及时治疗才能避免心脑血管疾病的发生。
看是否经常出现手麻的情况
如果人体的血管不好，血液循环不够好，就会使血液中的垃圾变多，甚至堆积血管，出现堵塞血管的现象，这时候血液流通不好，就会导致大脑中的供血不足，大脑就不能正常发挥它的功能，不能很好的控制手部神经，出现手麻的现象，或者是手部没有知觉，如果你是经常出现，就说明你的血液流通不好了，要及时留意观察，去寻求医生的帮助。
看是否经常出现腿麻
对于经常久坐不动的人来说，最容易出现的就是下肢血液循环不畅，这样也就造成全身的血液循环都不好，时间长了，可能就会出现血液栓塞的情况，这时候腿部神经受到影响会使腿部出现麻麻的症状，但是有些人，经常感到腿麻的可能会觉得是自己做的久了，或者是缺钙造成的，不会往血栓上来考虑，就可能延误治疗的时机。如果你总是出现腿麻的现象，还去医院检查一下的好，防止导致更严重的后果。
看头皮是否发麻
很多脑血栓的人都会出现头皮发麻的症状，这是因为我们脑部出现血栓的时候，大脑就会缺血缺氧，出现脑部供血供氧不足，脑部神经就会受到影响，出现头皮发嘛的现象。还会出现频繁打哈欠的情况，还是脑部氧气不足导致的。如果你经常出现这样的状况，就要赶紧去做个脑部超检查，否则容易出现脑梗，中风的危险，这个抢救不及时还会要命的。
以上四种方法是最简单的判断自己是否有血栓的方法，不管是中老年人还是年轻人，都应该及时的留意自己的身体状况，看自己平时是否会出现这些症状，因为现在年轻人太喜欢熬夜，平时水喝的又少，这两件事情可是血栓最喜欢我们做的事情了，所以一定要引起注意。
温馨提醒
我们在生活中一定要多喝水，因为水对人体的作用非常巨大。就拿血液来说，不管你渴不渴经常喝水，能够稀释我们的血液，使血液不会出现粘稠的状态，这样血液流动也能畅通，血管中的垃圾就能被顺利的代谢出去，可以有效的预防血液栓塞的出现。
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