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知乎上有个问题“你人生中的最低谷是怎样的经历？”竟然有两千万关注，大家都在倾吐自己的经历，原来这个世间比你还要难过的人真的有。

电影《这个杀手不太冷》中有一段精彩对白:

是不是人生总是如此艰难，还是只有童年如此？

不一直都这样。

小时候，难过了，就会大声的哭，使劲哭，一边哭一遍从指缝里偷看有没有过来，如果有人过来，哭的更加撕心裂肺。

长大了，如果难过了，实在憋不住了，也能哭，但是会躲起来找到一个无人的地方哭，如果被人发现了，还要编个理由，说是迷眼睛了。

你好像跟往常一样，只是比较沉默，不说话也没有表情，但是内心早已经兵荒马乱，一片狼藉。

十年前，李伟做生意失败了，多年打拼下来的一切都付之东流了。

一夜之间，感觉自己苍老了十几岁。想到年迈的父母，相爱的妻子和可爱的女儿，自己就越发自责不堪。

整个人一下子就垮掉了，他把自己关在房间里，不停的抽烟，像一只受伤的野兽，躲在山洞里，不允许有人靠近。

这样持续了一周的时间，就振作起来了，因为这个家还需要他。

成年人的世界就是这样，不管你昨晚经历了怎样的声嘶力竭，痛不欲生，崩溃不堪，天亮车水马龙的时候，依然还要抹掉眼泪，面带微笑，鸡血满满地开始新的一天。

如今回头想想那段难熬的日子，李伟自己说，那段时间真的是咬牙挺好过来了，因为没有别的办法。

《岛上书店》里有这样一句话:也许每个人的生命中，都有一个最艰难的那一年，将人生变得美好而辽阔。

其实，生命真的没有胜利可言，只有一点点熬过去，撑得住就能等到花开。

有人说，现代人的崩溃，是一种默不作声的崩溃，看起来很正常，表面平静，能取笑别人，也能安慰别人，可内心早已经波涛汹涌，恰似一场海啸正在进行。

部门同事张妍失恋了，跟相恋五年的男友分手。

大家以为这个姑娘能难过一段时间，可没想到第二天照样来办公室上班。唯一不同的是下班以后开始跟一群人夜跑，这个习惯也一直在坚持着。

她后来说，那段失恋日子过得并不好，不敢一个人呆着，怕自己发疯，只好跑起来，她说，跑起来心里什么都不想，耳边只有呼呼的风声。

开始是被动的去跑，后来越来越喜欢夜跑，现在组织一群跑友参加马拉松比赛。

成年人的世界没有容易二字，有的人光是活着就已经竭尽全力，谁不是一边受伤一边成长，一面流泪一面坚强。

委屈也好，难过也好，绝望也好，大喊大叫也解决不了问题，那只是小孩子的行为，更多的时候，我们都选择了沉默。

当一个呆着时候，总想找人聊聊。春上春树说:每当我看着大海的时候，总想找人谈谈，但当我和人交谈时，我又总想去看看大海。

你可以去大醉一场，然后醒来如若平常；你可以去狂奔不止，回来无比安静；你可以暂时失踪，去看看世界，然后悄然回归；可不管用怎样的方式，都要对自己好点儿。

人生从来没有太早或者太晚，因为岁月的残忍，从来不会手下留情，该来的总会来。可无论怎样，一切都会过去，一切都会好起来。

罗曼·罗兰曾说，世界上只有一种真正的英雄主义，那就是认清生活的真相后还依然热爱生活。

那些热爱生活的人，心底向阳，眼里有光， 总能在平淡亦或困苦日子里， 开出一朵希望的花儿，最终都能被生活温柔以待！

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