对于很多的女生来说，保持自己有一个非常完美的身材是非常重要的，毕竟给人留下的第一印象。但是在现实生活中，确实有很多人难以管住自己的嘴，一遇到美食就想吃，只想着吃饱了才有力气减肥。如此这样，便是会越远离自己心中的完美身材。
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而在最近，张馨予却是爆出了自己一周暴瘦10斤的方法，真的是很多懒人的福利。对于张馨予这位女神，想必大家也是非常熟悉了。她的颜值非常的高，而且身材也是非常的好。其实，张馨予本来是模特出身，随后才进入娱乐圈发展。对于她来说，身材是非常必要的。
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其实张馨予并不属于那种易瘦体质，如今能够拥有这样的身材，可以说是凭借着自己的努力才能够达到。她本来模特出生，所以保持身材对于她来说就是一门必修课。而就在最近，张馨予也是接了一部新影片，而他便是在一周之内瘦掉了10斤，真的是让很多人羡慕。
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张馨予的第一招就是早起后只吃两餐饭，早饭的时间照常吃，而午饭的时间要延后，如果饿了可以补充一点水果。第2种方法就是不吃淀粉和肉类食物，这样就不会在体内存下多余的脂肪，不会给身体造成消化上的负担。如此这样，便是可以轻松暴瘦。
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