说起《极限挑战》这档节目相信大家都已经很熟悉了，从第一期开播至今已经陪伴了我们近五年，“极限男人帮”六人也给观众带来了不少欢乐，但是这一季黄渤和孙红雷退出，由迪丽热巴、孙红雷、雷佳音取而代之也引发了很多观众的不满，因此很多人都预言该节目会和《跑男》一样经历了大换血热度也会下降不少。

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但是成员的更换并没有阻挡观众的热情，反而还因新成员的加入给节目带来了更大的话题量，不仅创下19年全国综艺首播最高的记录，还被《人民日报》等平台公开表扬。而对于《极限5》第一期，观众对其也呈现出两极分化的态度，对于其是否抄袭这件事目前尚未有定论，所以还是应该理智一些。

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同样经历了成员大换血，凭什么《极限》能拿收视第一而《跑男》不行呢？第一就是它不搞“形式主义”，用以身作则的实际行动来宣传公益。同样是“垃圾分类”，《跑男》给人的感觉就是参观“展览馆”，而《极限》则是归于实际行动，徒手捡垃圾，比那些看“宣传片”的效果好太多。

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第二点就是《极限》很真实，没有写好的剧本，节目效果完全靠嘉宾自由发挥。很多人都说热巴太傻，什么都不知道就来了，但其实正是因为节目没剧本，节目组只保证大家的安全问题，只是开始会定一个“主题”。也正是因为这样无厘头，才会有岳云鹏和雷佳音这种前后反差比较大的效果。

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小编觉得，做综艺节目不难，最难得就是没剧本的真人秀。一直以来《极限挑战》的口碑都很不错，虽然如今也是成员大变，但是节目的“根本”是很难变的，想要传递的东西也一直没变。因此《极限》能够拿收视第一还能被《人民日报》点名称赞，最主要的还是它的真实。