中华酒文化博大精深，素有无酒不成席之说。现代人生活比较有情调，闲暇时光，玩手机，打游戏，或者淘宝购物，或者追剧网聊，但是平常三五好友相聚、婚丧嫁娶等，也是缺不了以酒助兴。古代英雄相见，把酒言欢相见恨晚，一醉方休；文人骚客，饮酒作诗，赏花作对，哪一项都离不开酒。

关于酒对身体有害还是少量饮酒有益于身体的言论，各种“砖家”的各种说法铺天盖地，相信大家早已经耳熟能详，这里就不一一赘述。至于有没有靠谱的真正的科学依据呢？答案是：有。

一切含酒精的饮料绝对对人身体有伤害的，过量饮酒肯定是肝癌的诱因之一！现代的各类酒，几乎都是勾兑添加化学制剂来维持酒的口感，这一类的酒，无论多饮少饮，都对身体有不同程度的伤害。

古代酿酒都是纯粮食酿造，无任何添加剂，纯绿色饮品。就算如此，还是有很多人因过量饮酒而引发肝癌死亡的例子。今天要说的就是一位宋朝名人，因酒伤身 英年早逝的病例。

此人叫石延年，这个名字相信大部分人都很陌生，他是大宋有名的文学家、书法家，他是因为一副对联而出名的。

此人非常有才华，但是不知道是时运不济还是其他原因，总之他参加多次科举考试却都未曾榜上有名，以至于皇上都很欣赏他的才华，既然考不上，那就直接给他封个小官做做呗。没成想石延年还挺有骨气，断然拒绝了！当然在朋友的劝说下，后面他又几乎是长期过着流浪的生活情况下，还是接受了皇上的册封，这是题外话暂且不表。

石延年因为科考的不顺，生活的流浪，导致他心情一直郁闷，郁郁寡欢终日借酒消愁。就算后来做官了，好酒的习惯还是没改，前面所说的对联，是唐朝诗鬼李贺所作一句诗：天若有情天亦老，后世文人骚客都以此句为联求对下联。只是此联一直没人能对出完美工整的下联，有一天，石延年又喝的酩酊大醉，随口对出了下联：月如无恨月常圆。这一流传至今的千古绝对，虽然不同时代有不同的下联，最常见的是：地若有情地亦荒。但是至今无人能超越其对仗工整完美 ！因此他的才华被后世人所知。石延年到底能喝多少酒呢？他的酒量应该是超过了酒仙李白，相传当时京城有一义士刘潜酒量也挺大，有一天他俩听说京城新开一家酒坊，如是相约来饮。二人从早上开始对饮，一言不发，一直喝到晚上还没醉，店家后来到处传言店里来了俩位神仙，豪饮一天不醉，从而酒坊声名大振，生意奇好无比。

可惜，如此有才华之人，因为从前的诸多的不顺而染上酒瘾，身体每况愈下，就连皇上都劝过他戒酒，终于在他47岁那年，英年早逝，死因，按现在的医学名称就是：肝硬化！

中医认为，郁气伤肝，肝气郁结到肿瘤只需要6步！肝也是解毒器官，酒精都是通过肝脏分解排出体外，可想而知，一个人，郁闷，生气，酗酒等不良情绪和行为对肝脏会产生什么样的影响，肝脏又是没有痛觉神经的器官，一旦发病，基本上都是晚期绝症无治！

所以，朋友们，珍爱生命不仅仅从远离酒精开始，人要过得洒脱点，随心、随性一点，遇事豁达大度点，不纠结，不郁闷，如此美好的生活，我们怎么可以没有健康的身体来享受呢？