有些到了医院就要求剖宫产的女性，问原因，有的人是怕疼，还有的人就说，顺产阴道会松弛，盆底肌会松弛，骨盆会变宽，屁股会变大，所以不敢生，真的是这样的吗？剖宫产就没有这些影响吗？

事实上并非如此，即使是剖宫产，骨盆仍然会变得宽大的，因为这个影响，是在怀孕的时候就已经开始了。随着孕周的增加，胎儿和子宫逐渐增大，这对于我们女性的盆底肌，本身就会造成一个压迫，这是怀孕本身就伴随有的。而且在这个过程中，我们人体还会分泌一种松弛激素，它会让韧带松弛，关节间空隙增大，有利于胎儿下降通过产道，为胎儿的顺利分娩做准备。

所以，并不是剖宫产，这一切的影响就都没有了。

当然，胎儿通过产道，胎头的压迫或者产程延长，会容易导致盆底肌的损伤，出现阴道壁膨出等问题，但是如果一切正常，这些情况可以逐渐恢复。而单单因为这个原因就去剖宫产，其实是不推荐的。那么我们能不能做点什么来预防呢？

生理性的变化我们不可以左右，但是我们可以在孕期控制好自己的体重，不胡吃海喝，坚持锻炼，帮助自己更快更好顺产。

在产后，我们可以尽早开始产后恢复，坚持练习凯格尔运动，有条件的可以配合生物反馈和电刺激，这样效果更好。