两个人相处久了，磕磕绊绊总是难免的，有时候还会因为冲动闹到分手，其实分手并不可怕，可怕的是，很多人都不知道该怎么正确地挽回爱情。
有些人过度轻视，觉得吵着吵着就好了，谁知道吵着吵着就散了，
有些人过度在意，以为缠着缠着就好了，谁知道缠着缠着就烦了。
经常有学员跑过来问我，“老师老师，我要怎么做才能让我男朋友回来呢？”
这就是典型的思维盲区。
分手之后想找方法让对方回到身边是对的，但我们的挽回并不是一开始就着手于对方。
有时候我们过分在意，反而会情绪失控，该做的事情没有做，不该做的事情做了一堆，最后把对方缠烦了，彻底逼走了，后悔莫及。
事实上，很多人挽回屡屡失败，就是因为在挽回过程中犯了很多错误，让感情受到了二次伤害，也把对方越推越远。
就像下面这个学员小雅。
小雅和男朋友是相亲认识的，两人好了一年多，已经在谈婚论嫁了，但小雅一直对男朋友有点已经，觉得他平时花钱不够大方，性格也比较沉闷，两人间的磕磕绊绊也不少。
后来因为彩礼问题，两人纠结了很久都没能谈拢，小雅一激动就说了一句“你连这点钱都舍不得给我花，我前男友随便送的一个钻戒都比你的彩礼贵。”
说完这句话小雅就捂住了嘴，知道自己说错话了，她刚想再说点什么来补救，可这句话就像是触碰了男朋友的逆鳞，他一下子爆发，生气地说了分手就摔门走了，小雅又哭又闹死活不同意，可最后也没能拦住。
分手几天之后，小雅改成悲情路线，各种哀求前任，还在微信长篇大论表示自己有多么深情，可对方电话不接，微信拉黑，根本就不搭理她。
小雅眼看前任的态度越来越差，一着急就找到前任的父母、姐姐跟他们又哭又闹，跑到前任的公司里对他围追堵截，甚至还用“割腕自杀”来威胁。可这最更坚定了对方分手的决心。
最后小美没能挽回男朋友，只能惨淡收场。
为什么小美会挽回失败呢？是因为最开始说的那句话，触犯了前任的底线吗？
不，是她一步一步地犯错，最终把挽回变成了逼走对方的局面。
下面我们就来分析一下，小美挽回失败的两大原因。
第一个原因：分手后死缠烂打
分手后死缠烂打，可能是很多人的本能反应，我们下意识以为哭得越大声，对方就会越容易心软，不舍得离开。
但事实上呢？
男人提分手，是早已经在心里演算了无数次之后下的决定，他们是理智而清醒的。
在他刚提分手的时候你对他死缠烂打，各种乞求复合，不仅不能改变他的决定，反而会让他觉得你更加没有价值，从而坚定分手的决心。
而且，即使你用这种卑微的方式把他挽回了，那以后呢？他如果因此对你趾高气扬，完全不把你放在眼里。这样的感情即使挽回了，又有什么意义呢？
正确的做法是，当对方提出分手以后，平静地接受他的决定，然后开始短暂断联。
为什么要这么做呢？
心理学上的“蔡格尼克效应”告诉我们：人们对于未完成的事情，比已经完成的事情印象更加深刻。
这是因为当事情没有处理完的时候，它就是未完成事件，我们的潜意识会不断地提醒我们去完成它，这种提示会变成动机，从而引起我们去完成事情的驱动力。
当事情完成之后，动机得到满足，驱动力就消失了。
怎么用蔡格尼克效应来理解男人提分手这件事呢？
当男人提分手的时候，大多数都是属于假性分手，其实他内心是希望我们主动求他复合，然后他果断拒绝，结束关系，或者借机提出要求。
要想破解他的心理，我们就要偏偏不顺从他，这样就会让他有一种事情没有完成的感觉，在“蔡格尼克效应”的作用下，他就会对我们有更多的记忆和关注。
第二个原因：用极端方式挽回爱情
姑娘，只是分手而已，又不是什么天灾人祸，你有必要用自残、恐吓、骚扰、威胁这么极端的手段吗？
就算是天灾人祸也有事在人为，更何况只是男人提出的分手。
为什么我们不能用极端方式来挽回？因为它很容易将彼此间“爱不爱”的问题，上升到自身的“安全问题”。
我们来换位思考一下，如果前任拿着刀子对着自己的脖子，逼着你回到他的怀里。或者他把你们分手的事公之于众，搞得满城风雨，这个时候你会怎么办呢？
没错，你会马上选择逃离，并且铁了心绝不回头。
因为你知道一旦心软回头，你必将永远受到对方的控制。而且这种极端的处理问题的方式，只会随着你的妥协而变本加厉，你永远不知道对方还会做出什么出格的事请来。
而且在生理和心理上，极端行为也很容易激起对方体内的应激反应。
应激反应，就是人的身体对各种紧张刺激产生的适应性反应，特别是面临着挑战、威胁时，反应尤为剧烈，也称“防御反射”。
应激，可以引起心率加速，血压升高，血脂、血糖升高，血凝加快等一系列交感，体内产生应激反应的人群，身体会自动进入防御状态，随时准备攻击或逃跑，故又称“或战或逃反应”。
我们的极端反应就是前任的“应激源”，我们的反应越极端越强烈，前任反抗的欲望就越强。
类似的新闻层出不穷，妻子为了挽回丈夫把自己的左手手指给切了3个，想表示自己挽回的决心，结果丈夫非但没回头，还带着孩子逃离了妻子所在的城市，从此音讯全无。
所以千万不要试图用极端方式挽回爱情，最终的结果只能是对方逃的越来越远。
其实呢，挽回爱情不是小事，我们能用的方式和技巧也有很多，你完全不需要茫然无措，在着急的情况下盲目行动，这样不仅是对你的不负责，也是对对方和爱情的不尊重。
跟我们学习挽回的技巧
别再把他越推越远
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